做白內障手術吃什么呢
白內障的問題現在已經非常嚴重，而且發(fā)病會非常高，很多人都不知道為什么自己會出現這種問題，出現這種問題的原因可能就是我們日常不注意用眼健康，這種問題一定要盡快治療，可以采用食療的方法，效果非常不錯，下面就讓我們一起了解一下做白內障手術吃什么呢吧。
蘋果含有“果膠”，一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量而幫助有益細菌繁殖。蘋果含有較多的細纖維素及維生素C，通過它們來刺激消化系統蠕動，使腸道中積存的致癌物質盡快排出體外，同時還能抑制致癌物--亞硝胺的形成，促進抗體生成，增強細胞的吞噬功能，提高機體抗病毒和抗癌能力。
小番茄性微寒，味甘酸，功能健胃消食，生津止渴，清熱涼血，補腎利尿。
葡萄全身都是寶。常吃葡萄可舒筋活血、開胃健脾、助消化，還可滋補肝腎、強筋壯骨。還有研究發(fā)現，葡萄皮中的黃酮類物質，能防止動脈粥樣硬化，保護心臟。葡萄籽能有效清除人體內多余的自由基，有抗氧化、抗癌的功效，可增強免疫力，延緩衰老。吃葡萄的時候可以把葡萄連皮帶籽一起榨成汁來飲用，這樣更有助于消化，提高營養(yǎng)的吸收率。
不過，這幾種水果都不要空腹吃，特別是小番茄，切忌不能空腹吃，如果有胃病的話，吃進去就反而傷胃了。
日常的生活中，食物的本身要容易被消化：盡量以清淡的、軟一點的食物。比如水果類、青菜類、豆腐類、等等。
平時的營養(yǎng)補充，一定保證身體里的熱量攝入。多吃一些高蛋白食品和高維生素食品。如瘦肉、雞、魚、肝腎類的食品，還有綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
胃痛飲食9味欣謂茶調養(yǎng)胃，能解除油膩、幫助消化，改善胃部不適，健脾養(yǎng)胃
多吃一些以上介紹的食物對于我們身體健康的恢復效果是非常不錯的，所以我們一定要對做白內障手術吃什么呢的問題引起高度重視，當我們再次出現了類似的問題就可以及時采取有效的方法進行治療，避免疾病出現惡化的局面。
