婆婆最近去醫(yī)院查出了尿酸多，需要排尿酸，那么吃什么排尿酸呢？只要我了解了平時(shí)就可以多給他吃一些這樣的食物，讓她快些恢復(fù)健康。尿酸多會(huì)嚴(yán)重影響我們的正常生活，是什么原因引起的，我們不是特別清楚，但是需要改變飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該是必須的，所以平時(shí)還是多吃一些含有維生素豐富的食物，不吃生冷辛辣食物。還要多一些運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不經(jīng)常熬夜，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

吃什么排尿酸呢

1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

2.烹調(diào)方法多用燴、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物應(yīng)盡量易消化。

3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。而蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

4.如對(duì)心腎功能正常，未造成不利影響，應(yīng)多飲水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進(jìn)尿酸排除。

5.禁用動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、骨髓、沙丁魚(yú)、牡蠣、小蝦皮、鯖魚(yú)、淡菜、肉糜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚(yú)、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇等，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。

6.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過(guò)，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。

1，多吃西紅柿西紅柿長(zhǎng)期食用可以起到中和尿酸的作用，因西紅柿中的堿性成分多。不僅能夠溶解尿酸濃度，加之其水分豐富性還可以提高排尿。

2，多吃芹菜尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因?yàn)榍鄄怂鸬降淖饔檬谴龠M(jìn)尿液的排放，在古代，芹菜是利尿的天然藥物，長(zhǎng)期進(jìn)食的患者能看到明顯的效果。

3，問(wèn)荊茶效果不錯(cuò)問(wèn)荊茶的效果主要體現(xiàn)在對(duì)腎臟功能的維護(hù)上面，因尿酸高在體內(nèi)存在時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，那么，就會(huì)對(duì)腎臟功能有影響，所以說(shuō)和問(wèn)荊茶可以講低尿酸，消炎，還可以保護(hù)腎臟功能。患者需要注意的是，這種茶絕對(duì)不是屬于治療尿酸高，只是簡(jiǎn)單的一種保健茶。

綜上所述就是關(guān)于吃什么排尿酸的內(nèi)容，都是常見(jiàn)的一些食物，尿酸多對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)都是嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，不能讓腎部功能正常使用，所以這樣的尿酸炎癥，可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)治療，當(dāng)然也可以通過(guò)藥物治療，但是食物補(bǔ)充的方法比較建康營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)身體有利。