久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

身體乏力食欲不振的食療方法是什么

2017-05-30 03:01:13  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人下班回家都會感覺到自己的身體的特別的沒有力氣的,如果是偶爾感到自己的身體乏力不算是什么不正常是事情的,可是經(jīng)常的感覺到自己的

很多人下班回家都會感覺到自己的身體的特別的沒有力氣的,如果是偶爾感到自己的身體乏力不算是什么不正常是事情的,可是經(jīng)常的感覺到自己的身體乏力,就是會引起一些并發(fā)癥產(chǎn)生的,甚至是導(dǎo)致食欲不振的情況的,所以下面我們就一起來學(xué)習(xí)一下身體乏力食欲不振的食療方法。

豌豆:中醫(yī)認為,豌豆性味甘平,有補中益氣、利小便的功效,是脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂等中氣不足癥狀的食療佳品。此外,豌豆含有豐富的維生素A原,食用后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,有潤膚的作用,皮膚干燥者應(yīng)該多吃。但豌豆吃多了容易腹脹,消化不良者不宜大量食用。

豇豆:豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆即我們說的長豆角,常作為蔬菜食用;飯豇豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙餡。中醫(yī)認為,豇豆性味甘平,有健脾和胃、補腎止帶的功效,特別適合脾胃虛弱所導(dǎo)致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用。

蕓豆:蕓豆又叫菜豆,味甘平、性溫,有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元氣等功效。它不僅富含蛋白質(zhì)及鈣、鐵等多種微量元素,還有高鉀、高鎂、低鈉的特點,特別適合心臟病患者和患有腎病、高血壓等需低鈉及低鉀飲食者食用。吃時注意必須煮熟、煮透,否則會引起中毒。

黑豆:中醫(yī)認為,黑豆味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒的功效,特別適合腎虛者食用。腎虛導(dǎo)致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克一起煮爛,加入各種調(diào)味品食用。此外,黑豆還有“烏發(fā)娘子”的美稱,用它制成的豆?jié){、豆腐等,是腎虛導(dǎo)致的須發(fā)早白、脫發(fā)患者的食療佳品。

蠶豆:蠶豆性味甘平,有健脾利濕的功效,特別適合脾虛腹瀉者食用。但蠶豆不可生吃,也不可多吃,以防腹脹。特別需要注意的是,少數(shù)人吃蠶豆后會發(fā)生急性溶血性貧血,也就是俗稱的“蠶豆黃病”,應(yīng)盡快送醫(yī)院救治。

文章向我們介紹了身體乏力食欲不振的食療方法的,本身如果自己感覺到食欲不振,不能夠放任自己不吃飯的,要想辦法改變自己的胃口的,可以吃一些自己喜歡的食物的,長期食欲不振,會導(dǎo)致厭食癥的。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美久久 | 欧美成人精品一区二区 | 狠狠干美女 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 国产成人一区二区三区 | 日韩欧美精品在线观看 | 亚洲精品一区在线观看 | 9999国产精品 | 亚洲免费在线观看 | 欧美黄视频在线观看 | 久久成人18免费网站 | 九九久久99 | 亚洲成人高清 | 一区二区三区精品 | 2022久久国产露脸精品国产 | 天天添 | 五月婷婷六月色 | 国产黄色免费网站 | 99免费精品 | www.日韩欧美 | 伊人超碰| 在线看www | 日本亚洲欧美 | 日韩激情综合 | 中文日韩在线 | 自拍偷拍视频网 | 国产一区二区三区在线视频 | 国产黄色免费网站 | 成人福利在线观看 | 国产精品一区二区久久精品涩爱 | 毛片在线免费 | 成人午夜视频在线观看 | 亚洲成人精品网 | 亚洲三级在线播放 | 男女国产网站 | 成人精品 | 中文精品久久久 | 成人黄色三级视频 | 国产精品免费视频观看 | 日本不卡在线 | 中文字幕av在线播放 |