鼻炎可以吃雞蛋嗎
對(duì)于大多數(shù)鼻炎患者都有這樣一個(gè)疑問，鼻炎可以可以吃雞蛋嗎？在患鼻炎期間吃雞蛋會(huì)有什么害處？隨這科技的發(fā)展現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了深入的研究，而結(jié)論出乎了大多數(shù)人的意料。在患鼻炎期間吃雞蛋不會(huì)對(duì)病情有任何影響。相反雖然只是一個(gè)小小的雞蛋，卻可以提供一天人體所需的大多數(shù)蛋白質(zhì)。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產(chǎn)的卵，其外有一層硬殼，內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營(yíng)養(yǎng)豐富，一個(gè)雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)98%以上，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是人類常食用的食物之一。
鼻炎首要注意如下幾點(diǎn)：
1.少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品.如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等.同時(shí)海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品最好不食.
2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜，水果.如蘋果，新鮮蔬菜，菠菜，胡蘿卜等.
3，平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的.
4.保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天.
5.起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦.
6，積極鍛煉身體，最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力. 7，預(yù)防感冒，感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā)，為此若患外感應(yīng)及時(shí)及早治療. 治療用"1%呋麻液滴鼻液"或"鹽酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎凈"和"碳酸氫鈉"片2片，非那根片12.5毫克，一天2次，"阿莫西林"片0.5克，一天3次，飯后服5天.服藥期間多飲水，中成藥可選用霍膽丸，千柏鼻炎片，可按說明服用.
如果你在患病期間堅(jiān)持每天吃一個(gè)雞蛋會(huì)對(duì)你病情的緩解帶來很大的幫助。現(xiàn)今經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展我們對(duì)食物的營(yíng)養(yǎng)要求越來越高，殊不知一個(gè)雞蛋所包含的營(yíng)養(yǎng)是大多數(shù)保養(yǎng)品所無法達(dá)到的。各位正在被鼻炎折磨著的患者們和有過鼻炎患病史的朋友們，你們可以放心鼻炎可以吃雞蛋，而且對(duì)身體很有好處。
