慢性腸胃炎早餐應(yīng)該吃什么好呢？
很多人在生活中可能都會(huì)遇到在吃過(guò)飯之后有肚子疼的現(xiàn)象，在遇到這種現(xiàn)象的時(shí)候你可能會(huì)認(rèn)為只是吃多了導(dǎo)致的，但其實(shí)這是慢性腸胃炎的一種表現(xiàn)，所以如果你對(duì)這些知識(shí)不了解的話可能會(huì)一直都不知道，而且在你平時(shí)的飲食生活中肯定不會(huì)注意，那么這樣對(duì)你的身體傷害是非常大的，所以你有必要對(duì)這些知識(shí)了解一下。
慢性胃炎患者平時(shí)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注重平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。
多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
注意食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸;當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
另外，還可服用太陽(yáng)神猴頭菇胃腸保健口服液作為日常保健之用，猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營(yíng)養(yǎng)成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補(bǔ)氣血。
經(jīng)過(guò)濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人體的吸收。還可以通過(guò)增強(qiáng)胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，對(duì)胃炎有良好的輔助保健效果。
通過(guò)小編的解釋現(xiàn)在你知道慢性腸胃炎早餐應(yīng)該要吃什么好了吧！那么你以后早飯的時(shí)候一定要注意好，千萬(wàn)不要吃會(huì)傷害胃的食物，不然很有可能會(huì)讓你在工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中有胃部不適的現(xiàn)象，那么這樣肯定會(huì)打擾到你正常的工作安排。
