吃香瓜上火嗎？香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 18:53:24　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識(shí)到了，所以對(duì)飲食的要求也非常的嚴(yán)格，我先知道吃香瓜會(huì)上火嗎？

擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識(shí)到了，所以對(duì)飲食的要求也非常的嚴(yán)格，我先知道吃香瓜會(huì)上火嗎？

香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會(huì)中毒。據(jù)有關(guān)專家鑒定，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營(yíng)養(yǎng)，對(duì)感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。

吃香瓜上火嗎

吃香瓜不會(huì)上火。香瓜是夏令消暑瓜果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。據(jù)測(cè)定，香瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外，其他營(yíng)養(yǎng)成分均不少于西瓜，而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。

通過對(duì)吃香瓜會(huì)上火嗎的介紹之后，相信很多對(duì)香瓜是否上火的人有了更多的了解，這樣就能根據(jù)自己身體情況搭配好飲食了。