吃地膚上火嗎？地膚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 20:25:00　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當(dāng)上火的現(xiàn)象，那么吃地膚會上火嗎？下面一起了解下。地膚的

只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當(dāng)上火的現(xiàn)象，那么吃地膚會上火嗎？下面一起了解下。

地膚的營養(yǎng)價(jià)值

掃帚菜每百克嫩莖葉含水分79 克，蛋白質(zhì)5.2 克，脂肪0.8 克，碳水化合物8 克，胡蘿卜素5.72 毫克，維生素B10.15 毫克，維生素B20.31 毫克，尼克酸1.6 毫克，維生素C39 毫克。掃帚菜性味苦寒，具有清熱解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄瀉、熱淋、目赤、雀盲、皮膚風(fēng)熱赤腫?！侗静輬D經(jīng)》載“主大腸泄瀉，止赤白痢，和氣，澀腸胃，解惡瘡毒”。

吃地膚上火嗎

地膚，屬于蔬菜類，蔬菜屬于涼性，不會引發(fā)上火。

身體一旦經(jīng)常上火就特別容易出現(xiàn)疾病了，上面就是對吃地膚會上火嗎的介紹，由此可見食物對身體的調(diào)整非常重要。