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蜂蜜蘆薈茶的功效和做法

2017-07-07 01:51:49  來源:360常識網   熱度:
導語:蜂蜜是好東西大家應該都知道,我們在平時也是經常喝蜂蜜水的,蜂蜜的用途是很多的,它的功效也很多,能夠有效的緩解便秘,對女性的美容養顏

蜂蜜是好東西大家應該都知道,我們在平時也是經常喝蜂蜜水的,蜂蜜的用途是很多的,它的功效也很多,能夠有效的緩解便秘,對女性的美容養顏也是很有效果的,那么大家知道蜂蜜蘆薈茶有哪些效果嗎,我們在平時是不是很少會喝到蜂蜜蘆薈茶呢,今天我們就來進一步了解這種茶吧。

蜂蜜蘆薈茶的功效

蜂蜜蘆薈茶絕對是美容的佳品,蜂蜜含豐富的礦物營養元素以及維生素,有很好的養顏,潤肺的功效;蘆薈有潤膚作用,蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤滑腸道的作用,綠茶也有一定減肥作用,因為蜂蜜蘆薈茶熱量很低,所以蜂蜜蘆薈茶用來減肥也是很好的選擇,每天喝上一杯,就會起到減肥的效果哦!蜂蜜蘆薈茶的功效主要有:減肥美容、改善睡眠、潤肺止咳.

蜂蜜蘆薈茶的做法

蜂蜜蘆薈茶的原料:蜂蜜500g、綠茶5g{西湖龍井}、食用蘆薈100克左右{酌情添加}

蜂蜜蘆薈茶的做法:

1、一片片地割下蘆薈,連根留下一部分。

2、將切下的蘆薈用清水洗凈,把蘆薈皮剔除,將蘆薈肉切成小塊,放入蜂蜜瓶中。

3、放置兩天后取出,加入沖泡好的上好綠茶即可。

和茶網溫馨提示:

1、做蜂蜜蘆薈茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜。

2、做蜂蜜蘆薈茶的蘆薈要用可食用蘆薈內質要鮮厚的。

3、蘆薈蜂蜜茶口感較甜,所以可以依據自己的喜好用水,冬季用溫水,夏季用冰水口感更好,也可直接吃,每天早上和晚上睡覺前各一次。

蜂蜜蘆薈茶的功效和做法相信大家應該都有了一些了解了吧,也知道了它對我們的身體有哪些好處,特別是女性朋友,怎么能夠放過那么好的茶呢,在平時不妨自己嘗試著去做這樣的茶,讓自己更美麗。

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