鹿茸片是我們?nèi)粘１容^常見的中藥材，這類比較大補的中藥材不能夠直接的使用。我們可以通過泡水或者煲湯來滿足我們?nèi)梭w所需要攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。鹿茸片能夠強身健體，而且對于一些病癥的治療具有很好的效果，日常經(jīng)常飲用可以很好的緩解身體不適預(yù)防疾病。

鹿茸泡水喝的功效與作用：

鹿茸是一種良好的全身強壯劑，能提高機體的工作能力，降低肌肉的疲勞度，對全身衰弱、久病后和疲勞者，該品均有一定的強壯作用。并對長期不能愈合的潰瘍和創(chuàng)口有很好的促進愈合作用。還可改善跌打損傷引起的頭痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、麻木等癥狀。鹿茸還能使血中的紅細胞、血色素和網(wǎng)狀紅細胞增多，促進紅細胞的再生，對再生障礙性貧血、血小板減少癥、白細胞減少癥和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治療效果。

鹿茸泡水功效及不宜人群

1：取鹿茸片5g(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時，便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應(yīng)時，應(yīng)停止食用，這是虛不受補。無癥狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g)。

鹿茸片泡水無論你在家還是辦公室隨時想喝就喝，非常方便，把鹿茸片放到溫開水中浸泡15分就可以喝了，沒什么特別的味道，大眾都能接受這口味。有人可能會擔心鹿茸片泡水效果能好嗎？其實鹿茸片泡水雖然不如燉湯和做酒喝效果好，但是也不差，泡水喝主要是這樣非常方便。

鹿茸泡水喝的功效與副作用有哪些？

用鹿茸片泡水喝，最好讓中醫(yī)醫(yī)生看過之后，看你是否適合用。不然這種補法真的會流鼻血的?？梢?。火很大。健康人最好不要用。由于人的病因大多來之火和生氣。所以不要亂來。如果病人要用也要看是否對癥否則起到相反的作用。

鹿茸適宜體質(zhì)虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。相反的，鹿茸滋補并非每個人都受用，若是身體出現(xiàn)這五種情況的，就不適宜服用鹿茸。

第一種，有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人;

第二種，小便黃赤、咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內(nèi)熱癥狀的人;

第三種，經(jīng)常流鼻血，或女子行經(jīng)量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現(xiàn)是血熱的人;

第四種，正逢傷風感冒，出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等癥狀的人;

第五種，有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，易動怒而肝火旺的人。

總結(jié)起來，就是凡是陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病未愈者，均應(yīng)忌服。

鹿茸片泡水能夠讓我們強身健體的同時，對于一些患者和特殊人群來說一定要注意少量食用，避免對于身體造成其他不良的癥狀。胃火旺盛的人群應(yīng)該避免食用，除了這類食材的搭配我們還應(yīng)該保持良好的膳食結(jié)構(gòu)才能夠更好的預(yù)防疾病。