一些有著精致的情趣的人們就會(huì)喜歡喝一些所謂的花茶，其實(shí)經(jīng)常喝一些花茶是很有好處的，有的花茶不僅可以解渴，而且還會(huì)有著調(diào)理身體的作用。就像檸檬和玫瑰花泡水做成的花茶就有著開(kāi)胃和美容的效果，對(duì)此，關(guān)于檸檬和玫瑰花泡水，大家還有什么想法嗎？

檸檬玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

玫瑰花茶對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，有和胃養(yǎng)肝，疏肝健脾等功效?！侗静菥V目》也有記載，玫瑰花有理氣和胃，調(diào)理肝臟的功效。玫瑰花特別是粉紅玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，還能治腹中冷痛，胃浣積寒。

檸檬是可以起到生津解暑、開(kāi)胃、預(yù)防心血管疾病、清熱化痰、抗菌消炎等功效，感覺(jué)炙熱煩躁時(shí)，檸檬的香氣可帶來(lái)清新的感受，幫助澄清思緒。

檸檬玫瑰花茶的泡法

【材料】玫瑰花8朵，鮮檸檬一個(gè)

【泡法】1玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，檸檬切片(三四片就行，剩余的放入冰箱中，以備下次使用時(shí)新鮮)。

2把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入1000毫升開(kāi)水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘。

3飲用時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

【功效】美容美白，調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問(wèn)題，消除疲勞，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋等功效。

在閑暇的日子里，靜靜的給自己泡一杯檸檬和玫瑰花花茶，不僅可以讓自己身心愉悅，而且也可以陶冶自己的情操，靜靜的思考自己未來(lái)的路應(yīng)該怎么樣走，一杯檸檬和玫瑰花泡水也許并不能解決所有的事情，但是，也是可以幫助我們的。