檸檬片蜂蜜泡水的功效是什么

2017-07-07 10:13:53　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：炎熱的夏天也來臨了，天氣一炎熱就比較容易心煩氣躁的，所以我們通常都喝一些茶水或者是一些解暑的飲品，來度過炎熱的夏天，并且它們還有去

炎熱的夏天也來臨了，天氣一炎熱就比較容易心煩氣躁的，所以我們通常都喝一些茶水或者是一些解暑的飲品，來度過炎熱的夏天，并且它們還有去火敗火等功效，檸檬是一種比較好的水果，含有的維生素C比較多，而且檸檬片蜂蜜泡水還能美白養(yǎng)眼，下面我們就來看一下檸檬片蜂蜜泡水的功效都有哪些。

檸檬是最有藥用價值的水果之一。由于它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。

檸檬口味宜人，直接食用可以補充人體水分和維生素C。因為它的熱量低，而且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。維生素C的攝入可以使鐵的吸收增加3倍。熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。檸檬對鼻竇炎、咽峽炎、肝病、膽病和胰腺病都有一定療效。由于它的收縮作用，檸檬還可以治腹瀉。它有堿化尿液的作用，有利于消除結(jié)石和尿道感染。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬可以使粉刺在短時間內(nèi)結(jié)疤，還有利于治療消化不良。

以上就是檸檬片蜂蜜泡水的功效。既是一種水果又是一種藥材，對我們的呼吸道有著很好的功效，像是一些比較容易導(dǎo)致咳嗽和哮喘的人，可以經(jīng)常的喝檸檬片蜂蜜泡水可以有效的緩解病痛。老人多喝一些檸檬片蜂蜜泡水可以幫助他們抗衰老。