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荷葉茶和決明子的功效和作用有哪些

2017-07-07 16:15:40  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):荷花是一種非常美麗的花朵,我們?cè)诤商临p花的時(shí)候往往都是看荷花,目光卻不會(huì)在荷葉上有所停留,因?yàn)楹扇~只是荷花的陪襯品,大家也許不知道

荷花是一種非常美麗的花朵,我們?cè)诤商临p花的時(shí)候往往都是看荷花,目光卻不會(huì)在荷葉上有所停留,因?yàn)楹扇~只是荷花的陪襯品,大家也許不知道這樣默默無(wú)聞的荷葉除了有這樣高尚的品質(zhì)之外其實(shí)對(duì)我們是有很大幫助的,那么荷葉茶和決明子的功效和作用又有哪些呢?

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時(shí)還是減肥的良藥。 荷葉茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影,但無(wú)任何副作用,對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇。

決明子:中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦!⒁曃锊磺逯钇贰}埡缮讲杈褪呛扇~決明子茶的典型代表!

1,此茶清涼潤(rùn)喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。

2,清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽(yáng),散瘀止血的功效

1,體瘦氣血虛弱者慎服。2,脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者忌服。

以上就是荷葉茶和決明子的功效和作用,這兩者對(duì)我們的身體是非常有幫助的,荷葉是多年生長(zhǎng)在水里的一種草本植物,對(duì)三高人群有很大的幫助,還能預(yù)防各種疾病,而決明子也有治療高血壓的效果,所以我們?cè)谄綍r(shí)可以經(jīng)常食用,會(huì)有意想不到的效果。

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