針灸美容保健讓你永葆青春
針灸美容保健讓你永葆青春，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，技術是需要我們去練習的，學會針灸美容保健讓你永葆青春，技巧很重要。
針灸美容保健讓你永葆青春1
何謂針灸美容保健養生
針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離（約1—3cm）處灸，間接灸則多用隔姜灸法。
針刺美容原則
（1）取穴配穴由于針刺美容的最大特點是在于全身調整，因此，必須局部與全身取穴相結合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調節各系統的功能以達到美容的目的。單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為一組進行，若增強某一方面機能者，可用單穴，以突出其效用；與調理整體機能者，可選用一組穴位，以增強效果。近穴與遠穴：近穴，即進端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經循環所涉及的距離較遠的.部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。
（2）用針要領美容保健，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應因人而宜，對年老體衰者，進針不宜過深；形體肥胖者則可適當深刺。
（3）禁忌凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況，不宜針刺，孕婦產婦不宜針刺。除皺防皺的穴位主穴：絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風。配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。針法：主穴每次3個，配穴每次1-2個，前者用瀉法，后者用補法。說明：本組穴位配伍特點是近端取穴與遠端取穴相結合。即從局部角度出發，在易出現皺紋處就近取穴，又從臟腑氣穴整體調理著眼，選取陽明經穴，兩者配合，相得益彰。
針刺療法適應于痤瘡、黃褐斑、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹等，出血性疾病及心臟病患者禁用，一般采用瀉法，平補平瀉及補法，常用穴位有合谷、曲池、血海、風市、肺俞、腎俞、足三里、三陰交、長強及阿是穴等。如遇特殊需要，可局部取穴，循經取穴或全身取穴。耳穴療法適應于扁平疣，過敏性皮膚病。耳部有濕疹等病灶者禁用，一般采用三種刺激方式，即耳針刺，耳埋針，耳埋丸(中藥王不留行)，以上任選一種。取穴在同側相應穴位2-3個。
耳穴貼壓治療黃褐斑可選肺、腎、脾、頰穴，可配內生殖器、屏尖、耳中，一般貼3天后換一次藥，５次為一個療程。治療其間停用中藥、西藥及其它療法，治療期間防止太陽曝曬，有效率達97.7%。 刺拔療法適應于斑禿，局限性iv皮炎、慢性濕疹等。孕婦、暈針及出血性疾病者禁用。
用針（七星針）作彈刺法、重刺皮疹或斑禿處，通常由內向外，使皮膚稍微出血，斑禿者再用姜片蹭幾個回合后，可在局部涂藥液。刺血療法適應于癤腫，頭中毛囊炎、痤瘡。孕婦．出血性疾病及暈針者禁用。其方法先在委中穴按摩10-20次，酒精消毒用2-3cm長的毫針刺入委中穴，以得氣為度，行針15分鐘后，拔出毫針，用力擠壓針眼，以出血1-2滴為度，隔日1次，5-8次為一療程。
熏條療法是用艾絨制成的艾柱或艾條，燒灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部產生溫熱或輕度灼痛的刺激，以調整人體的生理機能，提高身體抵抗力。運用到美容可以治療腎陽虛黃褐斑；腎陽虛者可灸足三里、血海、合谷。熏條點燃冒煙，火頭與皮膚距離以病人自愿溫熱為度，每次為30分鐘。
水針療法多用于黃褐斑患者，在面穴注射活血化瘀注射液，一般選穴；迎香、人中、太陽、頰車、陽白、印堂。每個穴位注入0.5ml藥物。每日1次，10次為一個療程。
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針灸美容好處
針灸美容好處1 通經消斑
黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。筆者根據臨床觀察認為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關，如月經不調、痛經、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經血為重點，首重調經。臟腑和調，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調面部血運，既調整了內在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。
針灸美容好處2 利祛痤瘡
痤瘡，又稱“粉刺”，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發于顏面、胸、背等皮脂腺發達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現代醫學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內微生物有關。根據中醫辨證分析，可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型，通過針灸既可以清肺胃之熱，又可以化痰濁之瘀，促進毛細血管血流，加強表皮細胞的新陳代謝，并能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。針灸還能調節雄激素的分泌，從而抑制過旺的皮脂腺分泌，起到由內而外、表里貫通、氣血暢達的療效，使失衡的機能狀態趨于平衡。
針灸美容好處3 健形養神
神，又稱神氣，是人體生命活動的特征。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現，而氣血是神志活動的物質基礎，神賴氣血奉養而精明。根據中醫“形神合一”及“形與神俱”的理論，針灸臨床歷來注重“形與神”而強調以“神”為主。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼備，以神養形，以神治形，充分調動人體自身的積極因素，調理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛發獲滋養。若出現面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調節使其精充氣足，容光煥發。
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