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養(yǎng)生的問題對于老人來說，還是有必要的。有一些退休的老人，對于自己的晚年生活，更加的注重質量。很多老人向往精致美好的晚年生活，飲食和

老人適量的曬太陽，對于自身的健康是很有好處的。缺乏維生素D可導致老年人行動遲緩，并可能增加身體變殘的風險。造成老人維生素D不足的主要

鍋碗瓢盆是家家戶戶都不可缺少的餐廚用具，但是在平時選擇這些餐具的時候，很多人還是會出現糾結的心理。比如在選鍋的時候，到底是不粘鍋還

運動進行減肥，這是一種普遍的方法，也是健康減肥的常用方法。通過運動做好減肥的工作，對大家的健康來說，其實是一件很重要的事情。都說運

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中國的婆媳矛盾幾千年來長盛不衰，婆婆和媳婦幾乎成了天敵，讓本應該擁有兩個女人的愛的那個男人夾在中間，受盡夾板氣。很多男人不懂得如何

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公元1367年四月，吳王朱元璋命中書右丞相徐達為征虜大將軍、平章常遇春為副將軍，率軍25萬北進中原。北伐中發(fā)布告北方官民的文告，文告中提