生理性乳腺增生雖然并非病理改變，但也是女性全身內分泌代謝功能紊亂的早期表現。中醫認為乳腺增生大多與“七情不暢、氣血不通、脾胃失調”等相關，因此，要想擺脫乳腺的亞健康狀態，就需從調節情緒、暢通氣血等方面入手。

馬上就立秋了，立秋過后氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，女性秋季適合進補并不意味著可以亂補，應注意九忌，一起來看看。

據調查，有75%的女性一生中至少患過一次霉菌性陰道炎。陰道炎給女性的身心健康帶來了很大的困擾，而且這種疾病很難治愈，經常反復。這種疾病來臨的時候很隱秘，那如何發現患上陰道炎？下面是一下小測試，看看你自己是否已經踏入陰道炎的紅燈區？

可根據自己的年齡和興趣進行鍛煉，提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。三是調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表，并不斷修改至適應。

生活中難免上當受騙，但是有一些受騙卻是自己造成的，任何時候不能貪圖小利，下面講的是真實的事情，整個過程只在幾分鐘的時間，360常識網希望通過這樣實例，提醒大家謹防騙子們的新招數。

女性的陰道是弱酸性的，有一道天然的保護屏障，其實這一切有賴于陰道內的有益菌，有調查顯示，通過對育齡女性的檢查，發現近93%的人陰道內都有陰道乳酸桿菌，那為什么女性陰道內也會有乳酸桿菌呢？陰道的乳酸桿菌究竟有哪些作用？

有相當一部分女性，是由于性伴侶的不治療而令女性反復發作。霉菌可寄生于人體內的陰道、口腔、腸道，這3個部位的霉菌可互相傳染，所以治療的當務之急是割斷中間的鏈條。下面是霉菌的5個藏身之處，我們一起來了解一下。

月經是女性非常特殊的時期，需要細心的呵護。很多地區從祖輩傳下來認為例假期間不洗頭為好，因為來例假洗頭很容易生病，那這種說法是否有根據呢？月經期間究竟能不能洗頭？會對我們的身體有哪些影響？我們一起來看一下。

所謂過勞死是指勞動者由于工作、生活規律遭到破壞，疲勞過度、壓力過大，將突然引發身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時而危及生命。目前，

在青春期乳房開始發育的時候，少女就該注意乳房的保養了，過遲穿胸罩，可能會導致乳房下垂。女人對于胸罩的選擇也是要有講究的，胸罩不合適，也會影響到乳房的健康。下面教你如何正確選擇文胸。

寶寶哭鬧不止主要是指寶寶哭鬧持續不停止，哭，可以使寶寶胸廓和腹部的活動加大，使喉部發育加快。如何辨別寶寶哭鬧的含義，媽媽也要懂得。寶寶哭鬧不止主要分為兩種，包括病理性寶寶哭鬧不止和非病理性寶寶哭鬧不止。

蘋果是種很不錯的食物，營養價值非常高，不僅可以養顏還有利于身體健康。而且口味香甜，很受女人的喜愛。不過女人來大姨媽的時候要特別注意飲食，因此有人問來大姨媽吃蘋果好嗎？女人們不妨來看一看吧。

生活中很多女人都愛吃龍蝦，然而女人來月經的時候是需要特別注意飲食的，因此有人問月經期可以吃龍蝦嗎？以下為大家詳細介紹，同時也介紹了適合月經期吃的食物，大家不妨來看一看吧。

懵懂的小女生比較好泡，因為這類女生，由于缺少戀愛經驗，不懂得如何防備男生，在加上在這個年齡段對于感情的萌芽，已經開始有對愛情的渴望，所以懵懂少女比較好上手。

寶寶一般發燒，家長都很容易聯想到是感冒。因為感冒發燒這樣的現象是最常見的。但是，寶寶夏天發燒不見得是感冒。因為夏天發燒的背后可能有很多復雜的原因。比如暑熱，也同樣會引起寶寶發燒，那如何區別？一起來看看。