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生孩子后掉頭發

2016-12-19 01:32:35  來源:360常識網   熱度:
導語:我們在生活中應該都有過掉頭發的經歷,特別是女性朋友,到了季節交替的時候就會很容易掉發,特別是夏天,掉發的現象會很嚴重,有時候衛生間

我們在生活中應該都有過掉頭發的經歷,特別是女性朋友,到了季節交替的時候就會很容易掉發,特別是夏天,掉發的現象會很嚴重,有時候衛生間里都是自己的頭發,還有就是洗頭的時候掉頭發的現象很明顯,有時候我們真擔心頭發再掉就沒有了,還有一些女性是生孩子后掉頭發。

女性掉頭發的現象很正常,而且掉頭發的原因也是很多的,有的是一些正常的現象,還有就是身體有某方面的疾病,這就要引起我們重視了,還有就是生孩子后掉頭發,這樣的現象我們來看看怎么回事。

1選對洗發精:選用滋養型的洗發精可以保護發絲,讓頭發不會糾結毛躁,并在洗發后加上護發素使頭發柔順好梳理,也能改善每次洗發就掉一大搓頭發的情形。

2洗發方式:每周洗發次數則取決于個人的發質,但仍建議盡量減少洗頭的次數,并且在洗頭時動作要輕柔,用指腹輕輕按摩頭皮即可,千萬不要大力搔抓,以免將原本就處于休止期的頭發拉下。

3溫水洗頭:沖洗頭發時不能使用太急的水流,只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳,輔以按摩,因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。

4吹頭發的方式:吹頭發前可以先用干毛巾拍干,避免長時間的吹整,也可以擦上含水解蛋白的護發乳來做防護。吹風機的溫度不要太高,以免造成毛鱗片的損傷而使得頭發變得脆弱易斷。

5梳頭發的技巧:梳頭發時應選用寬齒梳,先從發尾處梳起,另一手握住頭發中段固定上端,如此才不易將頭發扯下。綁頭發時也不要太用力,以免因外力而加速頭發的脫落。

6身心愉快:保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭發健康的好方法。當然,維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的。

7注意飲食均衡:六大營養素都要攝取,尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要,因其與頭發的角質形成有關,另外維生素A(魚肝油、黃綠色蔬菜、胡蘿卜、動物內臟)或維生素H(豆類、谷類、肝臟)不足也會使頭發變得脆弱。

8暫時不要染燙頭發:建議在生產完后的6個月內盡量少在頭發上做太大的改變,因此時的頭發仍屬易脫落之時期,染燙發的藥水本身或是上卷子時的力量太強,很容易就會將頭發扯下。

生孩子后掉頭發不要太擔心,這也是正常的現象,掉頭發也是說明你的身體有疾病了,要及時的調整好自己的心情,好的情也是有幫助的,有掉頭發的現象,在平時就要注意,特別是梳頭的時候不要使太大勁,要及時的補充一些營養。緩解掉頭發的癥狀。

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