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吃雞蛋會導(dǎo)致脫發(fā) 還有這樣的事?

2017-01-14 08:51:18  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多年輕人開始脫發(fā),剛開始還不是很在意,不過這頭發(fā)越掉越多,除了其他原因,這還有可能和你飲食有關(guān),比如雞蛋營養(yǎng)有很多,但可不能隨便

很多年輕人開始脫發(fā),剛開始還不是很在意,不過這頭發(fā)越掉越多,除了其他原因,這還有可能和你飲食有關(guān),比如雞蛋營養(yǎng)有很多,但可不能隨便吃,吃對了是養(yǎng)生,吃錯了可就傷身了,那么吃雞蛋到底和你脫發(fā)有什么聯(lián)系呢,大家一起來看一看。

常吃單面煎雞蛋容易脫發(fā)

生的雞蛋蛋白中有一種成分會阻礙生物素(biotin)的吸收。生物素是一種B族維生素,又叫維生素B7或者維生素H。它在雞蛋黃中比較豐富。不過,如果 吃生雞蛋,不僅雞蛋中的生物素難以吸收,其他食物中的生物素也被抑制。如果連續(xù)幾個月每天吃兩個甚至更多的生雞蛋,就可能導(dǎo)致生物素嚴(yán)重缺乏,出現(xiàn)明顯癥 鼻子、嘴等處出現(xiàn)紅色鱗屑性皮疹等。這些癥狀包括脫發(fā)、頭發(fā)褪色,以及眼睛、白酶活性,從而影響蛋白質(zhì)的消化吸收。此外,雞蛋蛋白中還有一些蛋白酶抑制 劑,如果沒有被加熱失活,就可能抑制消化道內(nèi)的蛋考慮到人們的食物中會含有大量蛋白,而這種抑制只是有一定的程度,影響有限。

脫發(fā)是什么原因引起的?

1、病理性脫發(fā):主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長期服用某種藥物等,這也是脫發(fā)的原因。

2、脂溢性脫發(fā):常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì)。

3、化學(xué)性脫發(fā):有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā),如:長時間染發(fā)、燙發(fā)或使用劣質(zhì)洗發(fā)液等等導(dǎo)致的脫發(fā)。

4、物理性脫發(fā):空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。脫發(fā)的原因如:長時間面對著電腦或長時間處于比較干燥、灰塵大的環(huán)境當(dāng)中進(jìn)而引起的脫發(fā),因此,這也是脫發(fā)的原因。

5、營養(yǎng)性脫發(fā):消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)。如:經(jīng)常吃高脂肪、純糖、高熱量或著營養(yǎng)單一的食物而導(dǎo)致脫發(fā),這也是脫發(fā)的原因。

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