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伏天高溫預防脫發 精心保養頭皮

2017-03-27 17:12:18  來源:360常識網   熱度:
導語:盛夏是一年中頭發最容易脫落的季節。驕陽似火,紫外線直射頭部,對頭部皮膚會產生很強的刺激,容易造成頭發的損傷、脫落。而且暑天身體容易出汗,加之油污、灰塵多,病菌繁殖快,使頭發的清潔難于徹底,也會導致脫發顯著。

頭發是人體健康的一個標志,而且影響一個人的儀表。擁有一頭濃密、光亮的秀發,已成為人們對美的一種追求,而不同程度的脫發,常常給人帶來很大的煩惱。因此,保養和愛護頭發非常重要。

伏天高溫預防脫發 精心保養頭皮

伏天高溫、高濕,人們食欲下降,喜歡清淡食物,對肉類攝取相對減少。致使頭發成分中的蛋白質缺乏,這也是夏季容易脫發的一個原因。預防盛夏脫發,請注意以下幾點。

細心呵護頭發少在陽光下活動,外出時戴遮陽帽或撐遮陽傘,避免強烈陽光照射。頭發經曝曬后會丟失水分,變得干燥、蓬亂、容易斷裂、失去光澤,因此,曬前可使用含防曬配方的護發素。頭發一旦受到紫外線傷害,應擦足潤發用品,再用熱毛巾熱敷后洗凈。盡量避開11-15時這個紫外線最強的時段外出,是最有效、最經濟的防曬良方。

精心保養頭發要定期洗頭,洗頭時水的溫度應適度,太燙的水會傷及發質,太冷的水則難以除垢。最適宜的水溫應在40℃左右。不要使用刺激性的洗發劑或堿性大的肥皂洗頭,否則頭發易脆斷、焦枯。

洗發時不可用指甲搔抓,以免損傷頭發,頭發完全沖洗干凈后,先用毛巾稍稍吸干,按摩頭部皮膚幾分鐘。如果頭發干燥,可在此時加用潤發露,把潤發露倒在手心揉勻,從頭發中間擦到發尾,最后用發梳將潤發露梳理均勻。

平素也要常梳頭發,梳齒在頭皮上輕輕劃過,就會使頭發的神經末梢受到刺激,從而調節頭部的神經功能,促進血液循環,使頭發得以滋養,防止脫發。具體做法是:梳頭由前到后,再由后至前;由左向右,再由右向左,如此循環往復。動作以緩慢柔和為佳,如果邊梳理邊揉擦頭皮更好。每日早、晚各1次,每次20分鐘左右。不要用尼龍梳子和頭刷,以免產生靜電,給頭發和頭皮

帶來不良影響。另外,盡量少用染發劑,長期使用染發劑會造成脫發,還易誘發皮膚癌。頭發上也不宜經常涂抹油脂,因油脂分解時,會刺激頭發,產生不良反應,引起脫發。

以上就是小編介紹的預防脫發的方法,趕緊針對自己的情況對癥下藥吧。

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