久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 美容 > 頭發護理 > 正文

如何預防脫發

2016-02-20 16:59:14  來源:360常識網   熱度:
導語:男人心中的美女一般都是長發飄飄的,不過現在脫發的人不在少數,那么日常生活中該如何預防脫發呢?

如何預防脫發

如何預防脫發

一頭烏黑亮麗的秀發會給人們帶來美的享受。誰不想擁有一頭秀發呢?但是隨著現代生活節奏的加快,壓力的加大,脫發現象越來越普遍。如何保護秀發開始成為所有愛美人士和渴望成功人士面臨的重大問題。

預防脫發,首先應從外部護理開始,糾正以往不正確的生活習慣:

1、不用尼龍梳子和頭刷,因為尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤;又能按摩頭皮,促進血液循環。

2、勤洗發,洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。不用脫脂性強或堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強,易使頭發干燥、頭皮壞死。

3、戒煙、限酒。

4、消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。對女性來說,如果能在忙碌的生活中,保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力。而男性則相反,生活越是緊張,工作越是忙碌,脫發的機會就會越高。因此,經常進行深呼吸、散步、做松弛筋骨的體操等,都可以起到消除當天精神疲勞的目的。

5、燙發吹風要慎重。吹風機吹出的溫度達100攝氏度,它會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免總用吹風機。

6、多吃蔬菜、水果,防止便秘。大米、玉米、高粱、小麥、豆類、花生、紅棗、核桃仁、瓜子、葵花子等食物是對頭發有益的食品。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 国产精品美女久久久 | 夜夜夜久久 | 日韩和的一区二区 | 午夜一级毛片 | 国产 日韩 欧美 中文 在线播放 | 在线天堂av| 亚洲成人国产精品 | 麻豆专区一区二区三区四区五区 | 日本色视频 | а天堂中文最新一区二区三区 | 免费一级淫片 | 国产伦精品一区二区 | 人人澡人人澡 | 国产精品视频福利 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | www.99久 | 日韩精品免费在线观看 | 久久久久久91香蕉国产 | 亚洲国产精品久久久 | 成人欧美一区二区三区在线观看 | 国产免费av一区二区三区 | 成人午夜精品一区二区三区 | 欧美日韩在线视频观看 | 久草新免费 | 亚洲精品国产福利 | 黄色大片视频 | 不卡三区 | 日韩天堂| 一级欧美一级日韩片 | 日韩成人在线网站 | 免费一级欧美片在线观看网站 | 2018狠狠干 | 日本久久久久久久久久 | 四虎影视库| 亚洲激情在线 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 黄色免费网站在线看 | 国产黄色大片网站 | 日韩欧美在线免费观看 | 97在线播放 | 亚洲国产精品久久久男人的天堂 |