怎么能治好少白頭呢

2017-06-08 08:28:11　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：如今很多年輕人都出現少白頭。少白頭就是指青少年期間的人群長出白頭發。當然不是如果是單純的長一兩根白頭發，那不是少白頭。少白頭的人群

如今很多年輕人都出現少白頭。少白頭就是指青少年期間的人群長出白頭發。當然不是如果是單純的長一兩根白頭發，那不是少白頭。少白頭的人群大多數長出大量的白發，而且拔掉后依舊會長出來。一般出現少白頭有遺傳個非遺傳兩種原因。所以治療少白頭的方法也有所不一，那么怎么能治好少白頭呢？下面我們就來看看吧！

黑芝麻

治療由于肝腎虛弱所引起的頭發早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”變黑有良好的治療作用。

枸杞子

治療因頭昏眼花引起的“少白頭”。食用方法：煎湯、燉食均可，每次9克～15克，長期服用。

仙人粥

何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟后加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮須發之功效，特別適用于頭發早白和頭發枯黃的青少年。每天一劑，分兩次食用，連食7天～10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。、

怎么能治好少白頭呢？對于這個問題，相信各位朋友在看了以上內容都有所了解了。遺傳少白頭的朋友可能較難治療。而平時少白頭的朋友可多吃黑芝麻，有利于黑發生長。平時要多保持身心愉悅，不要過分地煩惱、胡思亂想。