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嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因

2017-06-08 09:38:14  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:頭發(fā)是生活中很多人都非常在意的一個部位,特別是對于女性來說柔順的頭發(fā)會大大提高她的氣質(zhì),但是往往有的人會出現(xiàn)不同程度的脫發(fā),那么是

頭發(fā)是生活中很多人都非常在意的一個部位,特別是對于女性來說柔順的頭發(fā)會大大提高她的氣質(zhì),但是往往有的人會出現(xiàn)不同程度的脫發(fā),那么是什么原因造成的?

一方面與遺傳因素有關(guān),但工作壓力和生活不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)提前出現(xiàn)和嚴(yán)重程度增加的重要因素。

因此,預(yù)防脫發(fā)要改變自己的生活習(xí)慣。

首先,每天睡眠不應(yīng)少于7個小時,最好在晚上11點(diǎn)前入睡,否則會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致或加重原有的脫發(fā)。

染發(fā)、燙發(fā)應(yīng)掌握好頻率,一年別超過2—3次,兩者應(yīng)有時間間隔。

這是因為,燙發(fā)劑和染發(fā)劑都會對頭發(fā)最外層的毛小皮產(chǎn)生一定程度的損傷,導(dǎo)致毛鱗片的剝蝕、缺損,發(fā)內(nèi)成分的流失,使頭發(fā)失去光澤、干枯易斷。

另外,吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)會破壞毛干中的蛋白質(zhì),導(dǎo)致毛發(fā)中出現(xiàn)空洞,使毛發(fā)容易斷裂,也應(yīng)避免。

洗發(fā)本身是不會導(dǎo)致或加重脫發(fā)的。洗發(fā)的頻率應(yīng)因人而異,生活和工作環(huán)境很干凈,頭皮出油不多的人,可以每2—5天洗一次,而環(huán)境較臟或頭皮出油多的人可每1—2天洗一次,甚至每天洗1—2次。需要注意的是,洗頭時水溫不要太高。

頻繁梳頭不會促進(jìn)毛發(fā)生長,相反,一些不正確的梳頭方式反而損傷頭發(fā)。

有些人為了讓頭發(fā)蓬松倒著梳頭,會對毛鱗片造成損傷,從而導(dǎo)致頭發(fā)斷裂。

應(yīng)避免使用尼龍梳子和頭刷,因為靜電會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激,最理想的是用木梳。

另外,盡量不要在頭發(fā)濕的時候梳頭,因為這時頭發(fā)含水量大,毛小皮比較粗糙,發(fā)絲容易相互糾纏,如果強(qiáng)行梳理會導(dǎo)致頭發(fā)斷裂,損傷頭發(fā)。

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