輻射無處不在 護(hù)膚措施也要小心眼
各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長時(shí)間操作。如電視、電腦等電器需要較長時(shí)間使用時(shí),應(yīng)注意每一小時(shí)離開一次,采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式,以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
減少面對(duì)電腦的時(shí)間
白領(lǐng)首先應(yīng)盡量避免長時(shí)間坐在電腦前不動(dòng),每隔兩三小時(shí)就應(yīng)起身休息一會(huì),也可以去廁所洗臉,還要注意,每天使用電腦后要徹底清潔面部,防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚,或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。
養(yǎng)成喝茶好習(xí)慣
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),喜歡喝茶的人,受點(diǎn)輻射損傷較輕,血液病發(fā)病率較低,由電腦輻射所引起的死亡率也比較低。茶葉中含有防電腦輻射物質(zhì),對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的顯著的保護(hù)作用,能有效防止電腦輻射的危害。此外,茶葉中含有豐富的維生素A,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
防輻射藥茶
魚腥草茶制作非常簡單,只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì),用清水洗凈,瀝干水煮沸。大火煮開以后,等兩分鐘,馬上關(guān)火,把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時(shí)候還可以加水,用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。
食療改善皮膚干燥現(xiàn)象
對(duì)于電腦輻射所造成的皮膚干燥,我們也可以通過在日常生活中注意補(bǔ)充營養(yǎng),和使用防電腦輻射霜來改善皮膚狀況。
搽防護(hù)乳液
長時(shí)間坐到電腦前時(shí)應(yīng)涂上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防電腦輻射乳夜,因?yàn)檫@類乳液含類抗氧化活性物質(zhì)及維生素E群能迅速滲透肌膚表面形成保護(hù)層,中和輻射線有效隔離99.7%電磁波的危害。能夠深層防止因電腦、手機(jī)、電視等輻射產(chǎn)生的皮膚色素沉著、毛孔粗大、痤瘡、多油現(xiàn)象,充分調(diào)節(jié)肌膚PH值平衡。減輕皮膚過敏,保持皮膚清爽、潔凈、滋潤。