香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢癥，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，并促使病癥早愈。

自制橄欖油面膜保濕補水兩不誤！

自制面膜保濕補水兩不誤！

冬季即將到來，這個時候我們的皮膚總是干燥，一干燥就出現各種肌膚問題：痘痘、皺紋等等，那么你就該和小編學習下如何自制保濕補水面膜了！

番茄蜂蜜修復面膜

材料：番茄，面粉、蜂蜜。

做法：根據臉型的大小，選擇1-1、5個番茄，將番茄洗凈去皮，切成小塊。然后在干凈的碗中搗成泥狀，加入蜂蜜和面粉調勻即可。

用法：直接敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈。

效果：番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助皮膚很好的吸收水分并修復受損傷的肌膚，是效果很不錯的曬后修復面膜。但值得注意的是過敏性的皮膚要謹慎選擇。

蛋清面膜

做法：新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙。

取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續攪勻即成。涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗凈，可經常使用。

功效：祛皺美容護膚，收縮毛孔讓肌膚細致有光澤。

橄欖油面膜

材料：橄欖油、蜂蜜、化妝棉或壓縮面膜。

做法：把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把無紡布面膜或紗布塊在油中浸透后取出，覆蓋在臉上，20分鐘后取下，可有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

綠茶護膚面膜

材料：綠茶（綠茶粉）、蜂蜜、牛奶、橄欖油（選用）、面粉。

做法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀?；蛘哂眯迈r的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。

用法：可將糊狀物質直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。

薏仁甘草美白面膜

薏仁是一種很好的美容食品，薏仁含有豐富的類黃酮，能夠防止黑色素的產生，因此具有美白的功能。甘草除了有鎮靜消炎的作用外，還能一直合成黑色素的絡氨酸酶，因此也是一種便宜又天然的美白成分。

材料：薏仁粉1茶匙甘草粉1茶匙純鮮奶3茶匙。

用法：材料混合，攪拌均勻。將調制好的面膜敷于臉上15分鐘，干后再用沾濕的手指揉搓掉面膜，然后用溫水洗凈。

香蕉鮮奶蜂蜜滋潤抗皺面膜

香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢癥，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，并促使病癥早愈。

材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后洗凈即可。

效果：可滋潤干性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發。

蜂蜜檸檬美白面膜

材料：蜂蜜1大匙，檸檬汁1大匙，麥片粉1大匙，維生素E膠囊1粒。

做法：

1、將麥片粉、蜂蜜、檸檬汁一同放入容器中。

2、用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油液加入容器中，并將所有材料攪拌均勻。

功效：收縮毛孔，有效去除皮膚油脂，調節肌膚水油平衡。

用法：

1、潔面后，將本款面膜均勻涂于臉上，避開眼部及唇部。

2、約20分鐘后，用清水洗凈。每周敷一次。