冬季補水保濕小

冬季保濕技巧，掌握正確的皮膚護理方法讓我們更有吸引力，臉不夠光滑主要是保濕不好，面膜實際上是用來補充我們臉上的水，我們應該注意皮膚健康，教你冬季保濕技巧，皮膚護理技巧！

冬季保濕小竅門1

一、用手掌溫暖保濕品

護膚品不能直接涂涂抹在皮膚上，要注意皮膚吸收的問題。直接涂抹在皮膚上，無論是否吸收，都沒有效果，嚴重的話也會使廢角質層變厚。最好的方法是在面部皮膚上涂抹保濕產品，你可以用手掌覆蓋熱量，堅持30秒，然后涂抹在臉上，這不僅可以使保濕成分均勻地作用于面部皮膚，預熱保濕產品也會使皮膚吸收更好。

二、利用睡眠時間修復

我相信我們都知道晚上是皮膚護理的黃金部分，這段時間的皮膚護理效果大大提高，特別是在睡覺前，可以修復受損的皮膚。睡覺前，你可以先給自己洗個舒適的熱水澡，洗個澡的皮膚毛孔微微張開，及時涂抹保濕乳液，用溫和的技術輕輕按摩，讓保濕乳液充分吸收。這種方法可以快速拯救身體皮膚的干燥，非常有效。

三、水果花茶徹底滋潤肌膚

除了日常的外部皮膚護理外，還需要配合內部調整哦，內外結合才能真正擁有良好的皮膚。通常多喝花茶，少喝咖啡。玫瑰茶和菊花茶都有美容和保濕的效果。此外，你還應該多吃水果，水果富含維生素，可以為皮膚注入活力，為皮膚提供水，但也能有效地美白皮膚。

四、清晨是皮膚保濕補水的好時機

清晨，皮膚非常干燥，所以及時補充足夠的水分，以發揮最好的緩解皮膚干燥效果。首先，做好皮膚清潔工作，有利于后續保濕護膚產品的吸收，然后用化妝棉取適量的保濕乳液擦拭皮膚，注入皮膚水，最好擦拭保濕乳液，為皮膚增加一層保護膜。

冬季保濕小竅門2

冬季補水三大重點部位

一、臉

冬天給臉補水有多重要，不用多說話。懷孕期間如何健康有效的補水，一定要多說幾句。至于能不能做一個漂亮的孕婦，就看你了！另外，在護膚品的選擇上，建議選擇孕婦專用的護膚品，使用起來更安全、更放心。

1、保濕噴霧

如果孕婦還在工作，保濕水、精華、乳液和面霜必須每天外出前都必須少。此外，孕婦可以為自己準備一瓶方便攜帶的保濕噴霧。當他們感到皮膚特別干燥時，他們可以把它拿出來噴。

2.用保濕水敷紙面膜

每天早晚潔面后，很多孕婦都有用保濕水的習慣，用棉墊蘸適量保濕水擦臉。其實把保濕水倒在紙面膜上，敷在臉上，10分鐘后取下，可以給皮膚補充更多的水分。

三、浴室蒸汽敷臉

如果孕媽媽嫌自制紙面膜麻煩，那就直接買面膜敷吧。有些孕媽媽可能還會嫌冬天敷面膜太冷，那不妨用溫水先將面膜泡暖，再敷上臉；也可以在浴室敷面膜，洗澡的時候，讓裊裊的熱氣幫你驅走寒意。沒有了冰涼感，面部皮膚更容易放松、毛孔更易打開，再加上浴室的蒸汽，補水的效果杠杠滴！

二、嘴唇

冬天，一陣冷風吹來，足以讓嘴唇干裂，滋潤嘴唇。大多數人會使用潤唇膏，但市場上銷售的潤唇膏確實讓孕婦感到不安。我該怎么辦？

1、維生素E

天然維生素E也很適合潤唇。孕婦可以去藥店買一盒，選擇便宜的。每天擦拭既安全又有效。

2、橄欖油

如果你擔心潤唇膏不安全，你也可以用橄欖油潤唇。在家里，你可以涂一些橄欖油，這樣你的嘴唇就不會干裂。

3、蜂蜜

蜂蜜具有保濕嫩膚的功效，非常適合唇部的保濕保護，所以很多潤唇膏也會以添加蜂蜜的賣點吸引人。當嘴唇感覺干燥時，可以涂一層薄薄的蜂蜜，保留20分鐘。

三、手

手是女人的第二張臉，曝光超高，手長時間暴露在干燥寒冷的空氣中，手上的皮膚容易變得粗糙、干燥、開裂，冬季保濕，不要忽視手。

1、牛奶護手

喝完牛奶或酸奶，不要馬上將裝奶的瓶子扔掉，將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后，再用溫水洗干凈雙手，你會發現雙手變得嫩滑無比。

2、雞蛋護手

取一個雞蛋蛋清，加入適量的牛奶和蜂蜜，混合均勻，敷在手上，洗手約15分鐘，然后涂上護手霜。每周做一次，堅持很長一段時間，你會發現你的手光滑、白色和柔嫩，就像剝皮的雞蛋一樣有彈性。

三、淘米水護手

煮飯時，把淘米水放在一起，睡覺前用淘米水浸泡10分鐘，然后用溫水洗干凈，涂上護手霜，堅持用淘米水洗手，會有意想不到的效果。