頂級(jí)烏龍茶減肥瘦身的效果好嗎？
烏龍茶是很多人在生活中經(jīng)常飲用的一種茶品，烏龍茶一般價(jià)格昂貴功效也很多，烏龍茶分為幾種，頂級(jí)烏龍茶，普通烏龍茶，一般頂級(jí)烏龍茶在我們中國是很流行的，中國向來講究以茶會(huì)友，可以養(yǎng)生還可以健脾開胃，幫助減肥瘦身，那么頂級(jí)烏龍茶減肥瘦身的效果好嗎？
雖然西方一直對(duì)“茶的減肥功效”持懷疑態(tài)度，但中國醫(yī)學(xué)研究者日前聲明，烏龍茶確實(shí)有分解脂肪、減肥健美等妙效。本屆“宋慶齡兒科醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)”獲獎(jiǎng)人郭錫熔認(rèn)為，烏龍茶含有較多的茶多酶，會(huì)有效減少皮下脂肪。
烏龍茶之所以流行，完全是因?yàn)樗芙庵镜臏p肥效果，這種說法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。因?yàn)椴柚械闹鞒煞?-單寧酸，證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。
大家都知道，烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實(shí)烏龍茶只是總稱，還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如：水仙、白牡丹，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。
實(shí)驗(yàn)證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時(shí)，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，頂級(jí)烏龍茶的減肥功效是很好的，既然西方一直對(duì)茶的減肥功效保持著懷疑的態(tài)度，但據(jù)我們中國研究發(fā)現(xiàn)，茶可以溶解脂肪，促進(jìn)新陳代謝，每天喝一杯茶能減少身體熱量和卡路里，對(duì)減肥瘦身的效果是很不錯(cuò)的。
