久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 減肥 > 飲食減肥 > 正文

紅糖香蕉減肥的做法是什么?

2017-07-11 10:04:18  來源:360常識網   熱度:
導語:香蕉是人比較喜愛的水果之一,香蕉的味道香甜濃郁,有股其他水果所沒有的特殊味道,非常的吸引人,但是香蕉很甜,因此許多人認為吃香蕉會長

香蕉是人比較喜愛的水果之一,香蕉的味道香甜濃郁,有股其他水果所沒有的特殊味道,非常的吸引人,但是香蕉很甜,因此許多人認為吃香蕉會長胖,其實恰恰相反,香蕉具有減肥的效果,例如紅糖香蕉減肥是一種比較不錯的方法,具體做法是什么呢?

1、準備食材,新鮮香蕉,優質紅糖,實惠米醋,花不了幾塊錢,吃肚子里去的東西,還是要買新鮮健康的。

2、香蕉切片,1.5cm左右,不要秀刀工,不要切太薄,也不要切一塊塊的,按照普通的切法就可以了。

3、瓶子,清洗干凈,自然晾干,保證瓶內無一滴水,半滴都不行,(為了快速擦干,用的是干凈的紙巾也可以的);一層香蕉碼好,碼放的時候要有規律,不能隨意碼放,這樣就容易影響口感。

4、紅糖鋪在香蕉上面,薄薄的一層,記住,只要薄薄的一層就行了,千萬不要鋪厚了,否則會導致后面紅糖混合不均勻,對味道的影響較大。

5、一層香蕉,一層紅糖。,如此碼放3層左右,一層一層,真美麗。

6、最頂層的紅糖,稍微多放一些,目的是為了壓住香蕉,讓香蕉的味道更佳。

7、倒醋,慢慢的倒,千萬不能一下子倒下去。

8、正好一瓶醋倒完了,醋的量淹沒食材最好。

9、蓋好蓋子,一定蓋緊了~~

10、不一會兒,紅糖下沉,慢慢溶化。香蕉紅糖果醋浸泡24小時,即可食用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 欧美一区二区大片 | 国产成人av在线 | 久久精品小视频 | 成人在线一区二区三区 | 夜夜操天天操 | 二区三区| 麻豆久久 | 日韩精品在线免费观看视频 | 欧美精品导航 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 91亚洲精| 黄色的网站免费观看 | 国产a区 | 色婷婷综合在线视频 | 东北一级毛片 | 国产xxxxxxxxxx| 国产在线二区 | 久久久久91 | 狠狠av| 一区二区三区在线视频免费观看 | 欧美一区二区三区在线视频 | 欧美a级成人淫片免费看 | 婷婷色播婷婷 | 日韩精品在线视频 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品一区在线观看 | 日韩福利在线观看 | 国精品产品区三区 | 一级黄色毛片子 | 国产亚洲欧美一区 | 日韩久久久| 免费观看www免费观看 | 狠狠色综合色综合网络 | 黄色日批视频 | 日韩污视频在线观看 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 精品国产不卡一区二区三区 | 成全视频免费观看在线看黑人 | 亚洲xx站 | 一级毛片在线播放 | 一区二区三区高清 |