桃膠這種物質是自然環境中的特色產物，是沒任何毒性存在的天然物質，但是也是不能吃太多，桃膠對于人類的腸道膀胱還很出色的保健功效，是適合所群食用的一種保健性中藥。那么，哪些人不宜吃桃膠？怎么辨別桃膠的真假？下面，和360常識網一起了解一下吧！
本文目錄
1、哪些人不宜吃桃膠
2、怎么辨別桃膠的真假
3、桃膠為什么不能天天吃
哪些人不宜吃桃膠
怕寒的人。
桃膠不適合身體怕寒的人吃。桃膠作為一種滋補保健品，在生活中很多人將它作為自己美容或治療一些疾病的選擇，而且不需要擔心有副作用，這對我們的身體非常有益，但并不是所有的人都適合吃桃膠，我們應該根據自己的身體情況去選擇，不能接受的人最好不要麻木地吃。
怎么辨別桃膠的真假
1、外形摻假
相比前兩種成分摻假，在外形摻假會相對好一點，因為這種類型的桃膠只是商家為了讓桃膠看上去品質上乘一點，因而故意通過外形修剪等方法將質量校次的桃膠重塑制成顆粒均勻、看上去純度較高的樣子，從而提高桃膠價格，以次充好。
2、原生桃膠摻假
部分商家在宣傳桃膠會宣稱自家桃膠屬于采摘后未加工的天然桃膠，但是實際上，即使是含有雜質的原桃膠也是可能摻假的。部分不法商家會在真桃膠中摻雜其他膠類物質制成假的桃膠。例如摻了松膠之后的假桃膠與真桃膠外觀差異不大，但是假桃膠放置越久顏色會越黃，而且氣味會比真桃膠更為刺鼻。
3、精加工摻假
精加工的桃膠本身需要經歷浸泡再凝固處理，屬于二次氧化還原的過程，而在這一過程中，不法的商家可以通過改變原料成分，將原屬于桃膠的成分利用其它膠替代，再經過純度提煉來進行假冒。這類假桃膠就屬于工業桃膠，不僅不具有營養價值，其中還可能包含有害物質，吃多了還不利于人體健康。
桃膠為什么不能天天吃
雖然桃膠的功效很強大，但是吃桃膠一定要適量才可以，否則有可能對身體產生影響。桃膠是膠體的物質，在胃中比較難以消化，如果每天都服用桃膠，那么會加重脾胃的負擔，導致脾胃的運化功能失常，導致胃腸疾病的產生。
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