久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 健康 > 健康常識 > 正文

經常做夢是什么原因

2017-04-23 00:46:14  來源:360常識網   熱度:
導語:研究表明,隨著人們生活水平的提高,人們的幸福感并沒有得到提高。以前的人,只需要解決好溫飽的問題就會很有幸福感。但是,現代的解決溫飽

研究表明,隨著人們生活水平的提高,人們的幸福感并沒有得到提高。以前的人,只需要解決好溫飽的問題就會很有幸福感。但是,現代的解決溫飽問題已經不是什么難題,可以很多人都會感覺到不幸福,這主要是因為生活和工作上的壓力引起的,很多人因為這些壓力引起睡眠質量的下降。

除了無法入睡以外,相信睡眠質量不好還在一個很重要的原因是因為作夢。很多人以為作夢是對我們不好的,那事實是不是這樣呢?下面,我們來請專家為我們詳細的說明一下。

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡后,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應呢?

正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一

科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反復進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。

夢是協調人體心理世界平衡的一種方式

由于人在夢中以右大腦半球活動占優勢,而覺醒后則以左側大腦半球占優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆

最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

以上就是專家對于作夢的見解,我們可以了解到,其實,夢境是一種正常的生理現象,如果我們在睡眠的時候不作夢,這可以是我們身體損傷的一個癥狀,當然,如果我們常常惡夢連連,那也可以是疾病的癥狀,這時,我們需要到醫院進行檢查治療。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 欧美视频在线播放 | 成人在线免费 | 欧美日韩在线视频一区 | 国产区一区| 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 欧美日本在线观看 | 影音先锋中文字幕在线 | 久操伊人| 一区二区三区国产 | 91碰碰| 天天干天天爽 | 一区二区三区在线观看视频 | 日韩欧美国产一区二区 | 一区二区精品 | 中文字幕av高清 | 亚洲午夜视频在线观看 | 天天操天天插天天干 | 久免费视频 | 日韩精品免费在线观看 | 狠狠视频 | 福利一区二区 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 免费观看成人毛片 | 日韩午夜一级片 | av片免费看 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 精品黑人一区二区三区久久 | 精品网站999www | 日本欧美中文字幕 | 日韩欧美在线观看一区 | 91麻豆蜜桃一区二区三区 | 2022久久国产露脸精品国产 | 成人a在线视频免费观看 | 亚洲精品电影在线观看 | 日韩视频在线免费观看 | 九色社区 | 成人黄大片视频在线观看 | 黄色片视频在线观看 | 久久综合中文字幕 | 传媒av在线| 欧美亚洲性视频 |