頭暈肚子不舒服怎么辦
現(xiàn)在的天氣越來越熱，很多的朋友們喜歡長期的坐在一個(gè)空調(diào)屋里，這樣的話也不用感受到外面的炎熱，感覺本身特別的涼爽，可是朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)長期坐在空調(diào)屋里很容易患病，比如說出現(xiàn)了頭暈肚子不舒服該怎么辦呢！
流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
5、少吃食鹽：實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。
6、沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
7、服酵母：美國加利福尼亞大學(xué)達(dá)斯古普塔教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分，能治療普通感冒，但對(duì)流行性感冒無效。
8、多吃佐料：美國威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。
文章當(dāng)中我們了解到了頭暈肚子不舒服，這都是由于平時(shí)我們呆在一個(gè)空調(diào)屋里常常不出門，結(jié)果造成身體免疫力降低很容易就患上一些疾病，大家還是要進(jìn)行積極的檢查，不要耽誤了自己的治療。
