要是得了痔瘡怎么止血呢
要是得了痔瘡怎么止血呢？痔瘡我想是困惱著不少人的問題吧。得了痔瘡的人在方便的時候經(jīng)常會出血，其實這對我們的身體是十分不利的。所以，要是得了痔瘡，首要的一件事就是要盡快止血。那么，如果得了痔瘡出血的話我們應(yīng)該怎么做才能止血呢？現(xiàn)在就讓我們跟著小編我的腳步一起來看看。
1.控制飲食
①控制鹽的攝取量：過量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
②避免某些食物及飲料：有些食物雖不會惡化痔瘡，但可能在排便的過程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增加肛門的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂，不宜過量。
③服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
④多吃深色蔬菜：維生素K對出血性痔瘡有效，其來源有甘藍(lán)菜等所有深綠色的葉菜類。
⑤補(bǔ)充營養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣
①勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時間最好不超過3分鐘，尤其不要邊大便邊看書，這是極不好的習(xí)慣。
②當(dāng)排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用白色、無味的衛(wèi)生紙。
③切勿長時間端坐不動，若因工作或?qū)W習(xí)需要則應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。
④盡量不要提重物，因為提重物或做費(fèi)力的運(yùn)動時，就像排便時用力過猛一樣，會導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。
⑤痔瘡患部發(fā)癢時，不要用抓撓的方式來緩解不適，因為這樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使痔瘡癥狀加重。
⑥將臀部泡在溫水中，因為溫水能促進(jìn)患部的血液，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且可以有效緩解疼痛。
⑦加強(qiáng)運(yùn)動，這樣可以增強(qiáng)自身的身體抵抗力，但切記不要做過激運(yùn)動，這樣反而會加重痔瘡的病情。
要是得了痔瘡怎么止血呢？以上就是小編為大家介紹的關(guān)于要是得了痔瘡怎么止血的具體的治療方法了。要是自己或是身邊的人有了痔瘡出血的癥狀，大家就要盡快找到上面適合的治療方法。這種事情還是要越快治療越好。最后祝大家身體健康。
