打呼嚕還能治得好嗎？
2017-06-18 17:56:45 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：打呼嚕是很惱人的一件事情，特別是打呼嚕的本人感覺不到，但是會對別人造成困擾。打呼嚕雖然不是什么大問題，但是也是疾病的表現(xiàn)，也是身體
打呼嚕是很惱人的一件事情，特別是打呼嚕的本人感覺不到，但是會對別人造成困擾。打呼嚕雖然不是什么大問題，但是也是疾病的表現(xiàn)，也是身體出現(xiàn)問題的一種信號。打呼嚕也是一種病，所以也不能小看這種疾病。那么打呼嚕還能治好嗎？下面我們就來介紹一下打呼嚕的一些治療方法。
打呼嚕的原因有很多，一般情況下我們認(rèn)為，大人出現(xiàn)了打呼嚕的情況，那么引起原因大部分都是混合性癥狀;如果是孩子出現(xiàn)了打呼嚕，最主要的原因就是阻塞性問題了。
偏方一：選擇合適的枕頭
選擇軟硬適中的枕頭，并且枕頭不要墊的太高，這樣有利于呼吸舒暢。
偏方二：咬蔥白
每天在睡覺之前將一截新鮮的蔥白咬碎然后吞噬，連續(xù)吃一個星期，如果有效果那么就要繼續(xù)堅持。需要特別注意的是，咬蔥白不能夠太過，應(yīng)該根據(jù)自身情況來決定具體的量是多少。
偏方三：注意睡姿
睡覺的時候不要選擇仰面的姿勢睡覺，而應(yīng)該選擇側(cè)臥，這樣可以有效的減少咽喉出現(xiàn)阻礙的情況，有利于保持睡眠期間呼吸順暢。也可以在墊子的下面放一個棒球，這樣就可以有效的保證睡姿是側(cè)臥了。
偏方四：花椒泡水喝下
用花椒泡開水之后祛除花椒，服用一杯花椒水之后再睡覺。堅持一個星期，可以有效緩解打呼嚕的情況。
上文介紹了一些治療打呼嚕的方法，打呼嚕的原因主要是睡覺的時候壓迫了咽喉，或者只咽喉腫大引起的，呼吸的空氣流通不暢，就會出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，按照上面介紹的一些治療的方法，嘗試一下治療，是會改善掉打呼嚕的問題的，當(dāng)然睡覺的時候也要選擇適合的枕頭。
