調理脾胃的藥物有哪些？
2017-06-18 22:42:44 來源：360常識網
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導語：由于現代很多的上班族在平時工作的時候比較繁忙，這也就導致她們平時不注意飲食的調理，有時候因為工作忙需要經常熬夜，這樣有可能會傷害到
由于現代很多的上班族在平時工作的時候比較繁忙，這也就導致她們平時不注意飲食的調理，有時候因為工作忙需要經常熬夜，這樣有可能會傷害到他們的脾胃，如果脾胃出現一些損傷的話，往往會出現一些腹瀉或者食欲不振的情況，那么脾胃出現虛弱應該如何調理呢？
可以通過食療的方法進行調理。合理的膳食結構是基礎。三餐要定時定量，不暴飲暴食，平時應當多吃一些易消化的食物，比如說稀飯。少吃一些難于消化的食物，比如說酸辣的、油炸的以及黏性較大的食物。
適當的鍛煉能夠增加人體的胃腸功能，經常出去運動，比如散步、跑步，可以有效的促進腸胃蠕動，是的消化液分泌增加，促進腸胃的消化和營養成分的吸收，并且可以改善腸胃本身的血液循環，促進新陳代謝。
另外可以適當服用一些藥物，脾胃氣虛者可以服用參苓白術散和香砂養胃丸。脾陽虛主要是我預付了你痛，大便稀，可用附子理中丸。胃陰虛的患者主要是上火、胃酸，可以服用參梅養胃顆粒。
注意事項：好的積極樂觀情緒也可以促進人體健康。要保持一個積極向上的、輕松樂觀的情緒。可以使人體陰陽平衡、氣血通暢。中樞神經系統興奮，指揮作用加強能夠使人體內進行正常的消化吸收，分泌排泄的調整。
人們脾胃出現虛弱時飲食上要尤為注意，平時要養成良好的飲食習慣，平時工作的時候要注意勞逸結合，千萬不能過于勞累，在日常吃飯的時候要細嚼慢咽，并且也可以多吃一些有助于保健脾胃的食材，平時少吃一些有辛辣刺激性的食物，平時還需要注意防寒保暖。
