動脈硬化保健怎么做？
動脈硬化基本上也都是出現(xiàn)在中老年人的身上，是屬于一種比較常見的病癥了，導致出現(xiàn)這種情況的原因也是有非常的多，所以大家還是要多加的注意一下，動脈硬化的話最好還是要用調(diào)理的辦法來進行處理， 吃一些保健品就是一個很好的選擇，現(xiàn)在我就來給大家介紹幾個保健品。
1、蜂膠軟膠囊——這種保健品具有調(diào)節(jié)血糖、血脂，調(diào)節(jié)免疫功能和輔助抑制腫瘤等多種作用，而且還可當作預防和治療癌癥，減癌癥患者放療、化療的副作用的發(fā)生。
2、大豆卵磷脂軟膠囊——大豆卵磷脂俗稱“血管清道夫”保持血管通暢，預防和治療動脈硬化；降低膽固醇，促進脂肪代謝、預防脂肪肝;清除皮膚毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善神經(jīng)衰弱引起的焦燥、易怒、失眠等癥狀；促進大腦發(fā)育，提高智力、增強記憶力，預防老年癡呆癥；保護腎臟、防治糖尿病(卵磷脂能維持和促進胰臟機能，促進胰島素分泌，是糖尿病患者的營養(yǎng)佳品)；大豆卵磷脂軟膠囊配合多烯魚油軟膠囊食用效果更佳。
3、深海魚油軟膠囊——深海魚油俗稱“降脂靈”;能降低血液粘稠度，降血脂，增強血管彈性;改善記憶力，防止智力下降，預防健忘癥及老年癡呆癥;緩解痛風及風濕性關節(jié)炎;增強人體免疫力。
動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變，是動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小的退行性和增生性病變的總稱，常見的有：1、動脈粥樣硬化；2、動脈中層鈣化；3、小動脈硬化3種。保健品只是起到預防和輔助治療的作用，沒有治愈動脈硬化的功能。建議食用天然食品，預防動脈硬化的幾種食物如牛奶、大豆、生姜、大蒜、茄子、木耳、三七、燕麥等；指導建議：飲食宜清淡，少鹽低糖，應少食“飽和脂肪酸”占有量較多的煎炸食物及含“高膽固醇”食物，如蝦、動物內(nèi)臟和蛋黃等。
以上小編介紹的保健品效果也是非常的好，平常的時候大家也是可以用飲食調(diào)理的辦法來進行治療，效果也是會非常的好，同時運動也是一個不錯的選擇，平常的時候也是要養(yǎng)成良好的生活習慣，還有也是要養(yǎng)成良好的飲食習慣。
