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著風(fēng)頭疼怎么辦好呢

2017-06-18 23:56:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:有的人每天早上都要頂著風(fēng)去上班,時間長了也會引起著風(fēng)頭疼,一旦出現(xiàn)了這樣的著風(fēng)頭疼怎么辦好呢,很多人以為是感冒了就會吃一些治療感冒

有的人每天早上都要頂著風(fēng)去上班,時間長了也會引起著風(fēng)頭疼,一旦出現(xiàn)了這樣的著風(fēng)頭疼怎么辦好呢,很多人以為是感冒了就會吃一些治療感冒的藥物,有的人覺得頭疼是不是對了什么疾病非常的擔(dān)心,其實著風(fēng)頭疼并不是沒有辦法治療的,需要用正確的方法來處理一下,下面就告訴朋友一些簡單的方法。

發(fā)汗法

一般的感風(fēng)頭痛,可以用發(fā)汗法來治療。原理很簡單的,就是想辦法出一身熱汗即可。需要注意的是,發(fā)汗后需要注意保暖,以免一熱一冷更傷身。

房間保暖,再加蓋厚被褥,蒙頭大睡,這是最簡單的發(fā)汗方法。如果有條件,就去蒸桑拿,對付感風(fēng)頭痛也很有效。

除了物理方法發(fā)汗,也可以通過飲食發(fā)汗。最常用的是姜蔥,具體做法是把姜蔥搗碎加鹽拌勻(還可以再加點薄荷),然后放進滾燙的熱粥里攪拌均勻,趁熱馬上吃,吃個兩三碗,渾身熱汗就好了。

熱燙法

1熱燙法也是祛風(fēng)止頭痛的常用傳統(tǒng)良方,這里介紹常見且易于操作的姜蔥熱燙法。生姜250克以上,蔥頭100克以上,如果方便就加一點防風(fēng)(生防風(fēng)用100克,干的用50克,一般中藥店都有賣的)和艾草(隨便抓一把即可),把這些搗爛加水煮開10分鐘以上,然后趁熱用毛巾在額頭和脖頸處熱敷,至少熱敷30分鐘。

如果你也經(jīng)常出現(xiàn)這種著風(fēng)頭疼的情況,一時也找不到很好的方法處理,可以利用上面介紹的辦法,利用發(fā)汗和熱燙法進行治療,或許有一定的療效的,所以朋友們一旦出現(xiàn)了這種疾病,就需要關(guān)注一些好的治療辦法。

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