中醫(yī)里面最出名的就是針灸喝艾灸了，很多人都不明白針灸和艾灸的區(qū)別，兩者的功效有什么不同呢？下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！

針灸和艾灸的區(qū)別

針灸和艾灸都屬于中醫(yī)療法，都是通過刺激人體穴位來達(dá)到治病養(yǎng)生的目的，但是兩種療法有很大差別，并不是同一種療法。

1、針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達(dá)到治病養(yǎng)生的目的，但針灸只屬于物理療法，而艾灸是由具有“百草之王”美稱的“艾草”所制，用于灸法，可起到藥性治療與物理治療的雙結(jié)合。

2、針灸如把握不好會有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會交叉感染，而艾灸屬于外部自然療法，沒有副作用。

傳統(tǒng)針灸的7種實(shí)用功效

1、疏通經(jīng)絡(luò)

中醫(yī)文化中經(jīng)絡(luò)學(xué)說是重要的拼圖，甚至很多的疾病都要通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)來達(dá)到治療的目的，而經(jīng)絡(luò)堵塞了，便會讓疾病出現(xiàn)在身體之上，保持經(jīng)絡(luò)暢通也就變得格外重要。中醫(yī)針灸可以幫助人們疏通經(jīng)絡(luò)，對我們的健康還是很有作用的。

2、改善免疫力

人的免疫力十分重要，生活中免疫力就好比是電腦中的防火墻一樣，可以有效的抵抗外來病毒的入侵，一旦人體的免疫力被破壞了，身體的健康自然就會被損害，因此在生活中保護(hù)免疫力十分重要！

3、調(diào)和氣血

針灸因?yàn)槭峭ㄟ^針法刺入人體腧穴來保養(yǎng)身體治療疾病的手法，因此對于調(diào)和氣血有著天然的優(yōu)勢，通過刺激腧穴來調(diào)節(jié)體內(nèi)經(jīng)脈，通過刺激經(jīng)脈讓經(jīng)脈得到擴(kuò)張，氣血運(yùn)行自然就可以更加的平穩(wěn)，氣血沖和身體的健康便能夠得到保證了！

4、平衡陰陽

世界萬物都分陰陽，人同樣如此，人體內(nèi)部陰陽失衡便會導(dǎo)致疾病出現(xiàn)，因此在養(yǎng)生時平衡陰陽就是十分重要的事情，而通過針灸的方法平衡身體內(nèi)部的陰陽，是一種很好的手段！

5、改善機(jī)體功能

人體功能總是會在不經(jīng)意間被損害，而針灸便是一種可以預(yù)防彌補(bǔ)這種不經(jīng)意的手法，通過針灸可以有效的改善身體的功能，因?yàn)樵卺樉难ㄎ粫r，可以很好的刺激身體，讓身體的機(jī)能慢慢的增強(qiáng)，因此在生活中想要增強(qiáng)機(jī)體的能力，可以通過針灸來實(shí)施哦！

6、調(diào)節(jié)臟腑

人的五臟六腑十分神秘也十分的重要，在生活中五臟六腑出現(xiàn)了問題，往往便會導(dǎo)致重大的疾病，但是通過針灸刺激特定的腧穴，便可以有效的調(diào)節(jié)五臟六腑！

7、補(bǔ)虛泄實(shí)

身體虛自然就需要進(jìn)補(bǔ)，而身體內(nèi)部邪氣過多自然就要將它排除，可以說補(bǔ)虛泄實(shí)是一種保護(hù)健康的重要因素，而通過針灸便可以很好的實(shí)施這一過程，讓身體的健康得以保證！.

針灸時7大注意事項(xiàng)

1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。

4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

7、針刺對某些病癥確實(shí)有極好的療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

另外，中醫(yī)專家提醒，露天里進(jìn)行針灸、拔火罐等中醫(yī)療法，無法做到高壓消毒，牽扯到扎針、放血等，可能會感染一些傳染性疾病，患者應(yīng)當(dāng)選擇到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。