相信不少人會有早上起床的時候會感覺到嘴里有苦澀的感覺？而且普遍有早晨起來的時候感覺到口腔內(nèi)會有異味，更嚴(yán)重的是有些人整天下來都會感覺整個口都是苦澀的還伴隨著異味。不少人都會有疑問這究竟是怎樣一回事？而且又該怎么去解決這種情況呢？下面小編為大家去解決。

1、從中醫(yī)角度來講，口苦是由于肝膽濕熱而引起的，應(yīng)以清熱利濕為主。口干口苦一般來說是內(nèi)熱熾盛，陰津不足的表現(xiàn)，可試用清熱生津

的中藥，藥物如下：黃連15g，麥冬30g，蘆根30g，白茅根30g，生地20g，赤勺20g。三到五付即應(yīng)見效。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝氣熱則膽泄口苦。口苦主要是由于肝氣郁滯，化熱犯胃，膽火上逆所致。因而，再治療上要以疏肝利膽清熱為主，來處方配伍用藥。常用的有效方劑一般以小柴胡湯或丹梔逍遙散化載。

中醫(yī)另有“以苦治苦”之說。由于苦味或食品能瀉火、降逆，所以用黃連或黃芩適量泡水喝，可治口苦;食用苦菜、苦瓜等， 建議吃些龍膽瀉肝丸就可以解決的

2、西醫(yī)角度來講，口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應(yīng)。

3、還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，正常情況下，膽汁分泌于十二指腸，參與油性食物的消化。由于致病因素的作用，分泌于十二指腸中的一部分膽汁，會反流到胃內(nèi)，則出現(xiàn)口苦。

也會引起口苦。

4、另外，引起口苦的原因還有很多，比如消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾

病 的人也可出現(xiàn)口苦;另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的

情 況。 口苦、牙齦出血等情況 應(yīng)該引起人們的重視，如果長時間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時到醫(yī)院查找病因。

像上面所提及的對于這種情況下大家可以食用一些蓮子或者苦瓜這種消火的食物，而且要注意生活上的作息時間，要有規(guī)律的休息，不要經(jīng)常吃一些燥熱的食物類似油炸的食品這一類，以免會引起更加嚴(yán)重的口氣或者口腔的苦澀。