有哪些東西是養(yǎng)胃的呢？
對(duì)于胃病的患者來說，要想徹底治療并不是一蹴而就的，而是需要一個(gè)時(shí)間段，相信大家都知道治療胃病最主要的方法就是通過飲食治療，其實(shí)不但一日三餐治療胃病很重要，平時(shí)我們飲用的茶水對(duì)治療胃病也有效果，那么有哪些茶水可以幫助我們養(yǎng)胃呢？現(xiàn)在小編就來告訴你！
1、甘蔗汁
作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。
甘蔗汁含有豐富的水分以及糖分、有機(jī)酸、鈣、鐵等營養(yǎng)物資，同時(shí)它味甘性涼，對(duì)緩解肺熱的腸胃熱頗有奇效。
2、白蘿卜汁
作為最常見的根莖類蔬菜，白蘿卜在各地都有種植和食用，其生熟均可食用，味道略帶辛辣。
我國流傳已久的中醫(yī)早有指出，飲用白蘿卜汁，可以解胃火，但需要注意的是脾胃虛弱者不宜服用。
3、金銀花茶
金銀花性寒味甘氣芳香，清熱而不傷胃，非常適合胃火旺的人飲用。
金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡，滋味都很不錯(cuò)。不過要注意的是，脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。
4、菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物，是我國傳統(tǒng)的中藥材之一。
據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯(cuò)的療效。
5、陳皮茶
橘子皮曬干之后，具有很好的去火效果。陳皮作為一味常用的中藥，可以理氣、健胃、化痰，用其泡茶飲用，能清熱化痰，而且味道清新，讓人神清氣爽。
看了小編以上內(nèi)容的闡述，相信你現(xiàn)在已經(jīng)知道了該如何通過生活中的一些小花茶來養(yǎng)胃護(hù)胃了吧！其實(shí)不但要重視飲食對(duì)胃部的護(hù)理，平時(shí)還應(yīng)該注意身體鍛煉，特別是飯后多走路，充分活動(dòng)以后才能促進(jìn)胃腸消化消化，不要長時(shí)間坐著。
