泡溫泉能治療感冒嗎
感冒這是大家都非常熟悉的一種疾病，不管是大人還是小孩都會出現(xiàn)這樣的疾病，特別是到了冬季以后，天氣變化很大，稍不注意就會出現(xiàn)感冒的情況。感冒雖然這是一種非常小的疾病，但是對于人們的影響是非常大的，因此大家要非常的重視。冬天去泡溫泉這是許多人都喜歡進行的一件事情，那么泡溫泉能治療感冒嗎？
泡溫泉不能治療感冒。如果感冒癥狀是鼻塞流清涕、腹?jié)M易飽脹等，泡溫泉有一定的輔助作用，但也不能達(dá)到治療的效果。
溫泉的溫?zé)嶙饔脮剐奶铀伲獕荷撸呐K負(fù)荷過重，站起來時大腦血液供應(yīng)少，容易引起頭暈，有摔倒的可能。剛吃飽就泡溫泉也不好，空腹一定不能泡，以免暈倒，最佳時間為飯后半小時。此外，泡溫泉時要多喝水，防止體液過度蒸發(fā)導(dǎo)致脫水。
感冒怎么辦：
第一步：找一張床。感冒后，最好給自己找張舒服點的床躺下來。一兩天內(nèi)不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。
第二步：補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。
第三步：吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學(xué)的研究還顯示，其中所含的可可堿有止咳功效。
第四步：打開加濕器。秋冬季節(jié)干燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
第五步：吃流質(zhì)食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學(xué)者發(fā)現(xiàn)這是有道理的，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
第六步：換個大水杯。保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質(zhì)飲料。
第七步：遠(yuǎn)離乳制品。劉又寧表示，奶酪等較難消化的奶制品，感冒時最好別吃，但是可以適當(dāng)喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
第八步：服用非處方藥。布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。雖然這些藥不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。
泡溫泉能治療感冒嗎，對于這個問題我們給出的答案就是不可以的。泡溫泉雖然能夠讓人體排出大量的汗液，但是我們要知道感冒最需要的就是補充大量的水分，而且泡溫泉一冷一熱就會讓寒氣進入人們的體內(nèi)，這樣就會加重人們的感冒，因此感冒了就需要好好休息，吃點清淡的食物，吃一些治療的藥物，這樣才能讓感冒痊愈。
