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脖子左邊疼痛怎么回事

2017-06-29 11:20:09  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在我們長時(shí)間工作或是睡覺沒有睡舒服的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛的現(xiàn)象。據(jù)醫(yī)生說,脖子左邊疼痛一般是由這幾點(diǎn)原因造成的,除了普通的藥物快

在我們長時(shí)間工作或是睡覺沒有睡舒服的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛的現(xiàn)象。據(jù)醫(yī)生說,脖子左邊疼痛一般是由這幾點(diǎn)原因造成的,除了普通的藥物快速治療,運(yùn)動(dòng)鍛煉和針灸治療也是兩種不錯(cuò)的辦法,可以從根本上解決問題。那么脖子左邊疼痛是怎么回事呢?具體請(qǐng)看看下面的內(nèi)容。

應(yīng)該屬于頸肌型的頸椎病:表現(xiàn)為頸部活動(dòng)受限,頸部,頸肩部疼痛僵硬等等癥狀。治療:牽引理療,針灸推拿,刺絡(luò)拔罐,口服消炎止痛藥物如芬必得或英太青膠囊等保守療法正確診治3-4周,癥狀能很快改善,患者應(yīng)多多注意保養(yǎng)頸部,如不宜長期保持一個(gè)體位太久,不宜半躺看書看電視,睡覺枕頭需選擇8-10公分左右高度,經(jīng)常做做頸部體操和頸部熱敷,充分放松頸椎,減少頸部酸痛。拿捏頸肌 : 將左(右)手上舉置于頸后,拇指放置于同側(cè)頸外側(cè),其余四指放在頸肌對(duì)側(cè),雙手用力對(duì)合,將頸肌向上提起后放松,沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痙止痛,調(diào)和氣血。

按壓肩井 : 以左(右)手中指指腹按于對(duì)側(cè)肩井穴(在大椎與肩峰連線中點(diǎn),肩部筋肉處),然后由輕到重按壓10~20次,兩側(cè)交替進(jìn)行。功效:通經(jīng)活絡(luò),散寒定痛。按揉風(fēng)池 : 用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴(頸后兩側(cè)凹陷處),其余手指附在頭的兩側(cè),由輕到重地按揉20~30次。功效:疏風(fēng)散寒,開竅鎮(zhèn)痛。

在上面的內(nèi)容中,我們了解了造成脖子左邊疼痛的原因以及簡單的治療方法。其實(shí)正常藥物治療并非不可,只是是藥三分毒,還是少吃為好,所以上述的按摩手法和針灸療法很適合大眾去嘗試,即可以解決了脖子疼痛的問題,還可以舒筋活血。

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