哮喘有哪些忌諱呢
哮喘大家應(yīng)該都不陌生了，一旦發(fā)作的話會(huì)帶給人們的痛苦是很多人們無(wú)法承受的，而且在我們的生活中還有很多的人在被這個(gè)病折磨著，近些年來(lái)，哮喘患者是逐年增多的，很多的人也是被這個(gè)病困擾著，因此也就需要大家在生活中能積極的了解一些哮喘病的常識(shí)才好，比如患了哮喘有哪些忌諱呢？下面便是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的回答，希望大家在日常生活的衣食住行也能重視起來(lái)。
一、衣：隨時(shí)增添衣服，以防感寒發(fā)病。在衣料的選擇上，羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學(xué)纖維衣料，易引起過(guò)敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作，故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過(guò)緊。另外，哮喘患者的衣褲要經(jīng)常放太陽(yáng)下曬，以殺滅蟲(chóng)螨等致敏病菌。
二、食：一般鮮海魚(yú)、蝦、蟹、秋茄等均易引起過(guò)敏發(fā)喘，哮喘患者應(yīng)避免食用。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應(yīng)進(jìn)食性溫食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之效，對(duì)防止哮喘發(fā)作有一定作用。
三、住：哮喘多在夜間發(fā)作，因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進(jìn)住，至少應(yīng)開(kāi)門窗流通一周，以防接觸過(guò)敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。要注意清掃死角塵埃，避免能引起過(guò)敏的螨蟲(chóng)孳生。枕頭被褥勤日曬，盡量不用布制沙發(fā)和地毯。不養(yǎng)鳥(niǎo)，不養(yǎng)狗，不養(yǎng)花，確保哮喘不復(fù)發(fā)。
四、行：患者應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)和耐寒鍛煉，若身體許可，還可堅(jiān)持用冷水擦身，持之以恒，可以增強(qiáng)免疫御寒能力，減少感冒和哮喘發(fā)作。另外，登高遠(yuǎn)眺、游覽名山大川，也能愉悅心情，放松精神，舒張氣管，對(duì)預(yù)防哮喘發(fā)作有積極作用。
哮喘雖不是什么大的病，但是一旦發(fā)病會(huì)帶來(lái)的傷害也是非常嚴(yán)重的，因此也就需要大家能夠在生活中引起足夠的重視才好，上面介紹是哮喘有哪些忌諱的知識(shí)，也是針對(duì)衣食住行上需要忌諱的，但愿大家在生活中引起足夠的重視才好，不可忽略上面介紹到的這些常識(shí)，避免不必要的傷害。
