推拿針灸按摩這都是傳統(tǒng)中醫(yī)中非常有效的治療方法，對(duì)于人們的疾病治療有著非常好的效果。推拿現(xiàn)在已經(jīng)深入到了人們的生活中，因?yàn)橥颇玫男Ч浅５陌簦瑢?duì)于許多的疾病有著非常明顯的效果。經(jīng)常的推拿可以讓人們的氣血暢通，保持身體的輕便，還能緩解身體的壓力，預(yù)防疾病，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這是一種非常難以治療的疾病，但是推拿卻對(duì)它有著非常好的效果，那么你知道類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎推拿怎么進(jìn)行嗎？

推拿治療

手法：按、揉、捻、搖、擦等。

部位：上肢以雙側(cè)手指、掌指、腕關(guān)節(jié)為重點(diǎn)，下肢以雙側(cè)足趾、踝關(guān)節(jié)為重點(diǎn)。

操作要求：

上肢部：

①患者仰臥勢(shì)：兩手臂自然伸直置于身體兩旁。醫(yī)者可先在右側(cè)用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關(guān)節(jié)。往返35遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)；

②接上勢(shì)，在肘、腕部以按揉法12分鐘并配合肘關(guān)節(jié)的伸屈和腕關(guān)節(jié)的搖動(dòng)。然后以捻法，捻每一手指關(guān)節(jié)與掌指關(guān)節(jié)并配合小關(guān)節(jié)的搖動(dòng)，最后再搖肩關(guān)節(jié)，搓上肢35次。左右相同。

下肢部：

①患者俯臥勢(shì)：醫(yī)者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后側(cè)、小腿后側(cè)，直至跟腱，往返23次。

②患者仰俯勢(shì)：醫(yī)者站于旁，用揉法施于大腿前部及內(nèi)外側(cè)，再沿膝關(guān)節(jié)向下到小腿前外側(cè)、足背，直至趾關(guān)節(jié)。同時(shí)配合踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)、外翻的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)：

1、本病是全身性的疾患，患者需積極配合鍛煉，同時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)患者增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

2、注意保暖，減少反復(fù)發(fā)作的誘因。

3、需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌食寒咸性食物。

4、急性發(fā)作期宜臥床休息，緩減期可酌情采取短期休養(yǎng)。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎推拿方法是怎么樣的，看著上面的介紹相信大家都知道了，特別是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以再自己日常的生活中給自己按摩一遍，做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持清淡的飲食，不抽煙不喝酒，注意防寒保暖，這樣就能讓自己的身體盡快的恢復(fù)過(guò)來(lái)了。