腳踝膝蓋痛是怎么回事啊，我小的時(shí)候特別的喜歡美。冬天的時(shí)候從來沒有穿過棉褲，現(xiàn)在年數(shù)一天比一天大，膝蓋也就開始痛的，膝蓋經(jīng)常會(huì)痛，嚴(yán)重的時(shí)候影響了我正常的生活，再加上我小時(shí)候腳骨折過，現(xiàn)在一陰天下雨就會(huì)疼痛難忍，這種情況的時(shí)候都不敢出門，疼痛的時(shí)候腳在地上，走路姿勢(shì)特別的難看，這么多年我才知道這種癥狀是怎么回事，現(xiàn)在就說說看。

適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。急性期不能按摩。急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。

足跟痛是常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛，給行走帶來了極大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后，局部創(chuàng)傷性炎癥所致。藥物療法、手術(shù)療法、飲食療法、心理療法、運(yùn)動(dòng)療法都是很好的。

膝蓋疼痛有很多原因的，如果是損失，要考慮關(guān)節(jié)周圍的4組韌帶是否損失，半月板有無損失，還有有沒有因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致撕裂小骨塊建議你注意保暖！加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)注意保暖加強(qiáng)補(bǔ)鈣！

一般都有韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細(xì)胞異常電位因素侵犯關(guān)節(jié)和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關(guān)節(jié)積液?jiǎn)栴}。如果問題沒有及時(shí)解決，就可能導(dǎo)致局部組織細(xì)胞共振傳導(dǎo)障礙，平時(shí)表現(xiàn)不是很明顯，當(dāng)外界溫度、濕度或氣壓出現(xiàn)變化時(shí)，因?yàn)槟芰堪l(fā)生變化，共振障礙點(diǎn)也會(huì)發(fā)生能量變化，引起細(xì)胞電離子的異常活動(dòng)，刺激細(xì)胞代謝，出現(xiàn)酸痛問題。在西醫(yī)來說，是局部有炎癥沒有處理好，有異常的酸性物質(zhì)存在。 治療方法就是消除局部共振障礙，讓細(xì)胞恢復(fù)正常。只要消除局部異常的離子活動(dòng)，問題就解決。消除局部電位差是治療關(guān)鍵。 你可以試試簡(jiǎn)單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會(huì)有不錯(cuò)的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鐘，有利于消除組織細(xì)胞的電位問題。 如果癥狀較重，可用用下方外治：蘇木15g，紅花12g，艾葉30g，勾丁12g，伸筋草30g，牛膝12g，大戟15g，甘遂15g，甘草10g，每日1劑， 水煎，先熏洗后淋洗，每次30min，每日2~3次。

綜上的內(nèi)容都是我剛剛知道的腳踝膝蓋痛是怎么回事的內(nèi)容，現(xiàn)在我平時(shí)都會(huì)加厚褲子，穿的要比一般的人要多，只有這樣膝蓋疼痛感才會(huì)減輕些，腳踝呢兒女給買的護(hù)踝。走路的時(shí)候固定住，也是可以減少疼痛，只要不那么痛，不影響正常生活就可以了。