現在，不管是男性，還是女性都非常重視自己的“面子”問題，要是臉色出現什么痘痘、斑點的話，會非常的著急。那么你知道為什么臉上會有斑吧，斑點的出現和什么有關系呢，中醫又是如何辨證祛斑的呢，一起來看看吧。

雖然現在的生活質量提高了，但是跟著有害物質以及輻射又來了，這讓我們的肌膚整天暴露在這些情況下，時間久了，也會出現斑點等問題，怎么辦好呢？

城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。

中醫認為，色斑多為肝郁脾虛、肝腎不足所為，當以補益肝腎、疏肝健脾為治。

肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機、調節血液運行的功能，喜舒暢而惡抑郁。當肝失疏泄或情緒抑郁不舒時，則會引起肝氣郁結。肝氣郁結易形成氣血不暢，影響面部的血液循環，顏面氣血失和則會使皮膚暗淡無光、長色斑。

除此之外，身體經絡在我們體內也是起著通貫上下，連接臟腑和體表的作用，如果堵起來了，那么肯定會出現色斑的。

辨證治療

對于肝氣郁結、氣滯血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃紅四物湯。主要藥物有柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、芍藥、炙甘草。

對于陰虛型肝腎不足，可以用六味地黃丸、二至丸，補肝腎之陰;對于陰虛火旺型肝腎不足可以用知柏地黃丸;對于腎陽虛型肝腎不足可以用金匱腎氣丸。

吃

別吃太涼的東西，少吃生冷食物?？梢猿陨剿帯⒓t棗、紅小豆、紅糖、烏雞、芝麻等。

喝

我們平時，可以喝一些白菊花茶，它具有去肝火、美白的作用，還可以喝些玫瑰花茶以及具有疏肝解郁的合歡皮水。

膜

白茯苓(打粉)、白僵蠶(打粉)、白芷(打粉。和白僵蠶有祛風通絡、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清，調成糊狀，制成面膜，可以去斑增白。

應對去斑生活小策略

黃瓜美膚去斑面膜

1、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。

3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

蘆薈蜂蜜去斑面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉，做成面膜敷在臉上。一段時間后，會發現臉上的斑點淡了許多。

茶水去斑美白

方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。

TIpS：有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

菊花去斑美顏

菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。

方法一：可將菊花制成花粥內服。

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精后密封，1月后，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

番茄亮顏去斑面膜

藩茄汁去斑面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調成膏狀即可敷面。

土豆美白去斑面膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1.土豆洗凈并去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。

2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

3.敷于臉上，20分鐘后洗凈。

防治雀斑的辦法

1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。

2、如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前涂抹，因為陽光的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。

如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷后再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。

結語：中醫祛斑，根據我們每個人的類型的哦，不同情況下，祛斑的方法也是不一樣的，大家一定要搞清楚哦。除此之外，如果體內經絡堵起來的話，也是會出現斑點的哦。同時，祛斑的妙招有很多你學會了嗎？