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夜間睡出汗是什么所致呢

2017-05-22 15:21:50  來源:360常識網   熱度:
導語:人們在自然熟睡的狀態下是不會出汗的,如果發現自己睡覺時不僅汗多,還感覺到很熱,甚至會因此睡不著覺,就更不能大意了,這種現象情況比較

人們在自然熟睡的狀態下是不會出汗的,如果發現自己睡覺時不僅汗多,還感覺到很熱,甚至會因此睡不著覺,就更不能大意了,這種現象情況比較復雜,比方說壓力較大,或是身體比較虛弱等,都是不可忽視的,找到原因很關鍵,那么夜間睡出汗是什么所致?

醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人,多數入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現口干咽燥的感覺。重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。

上文中對夜間睡出汗是什么所致也都心中有數了,可以說很多的防護措施都是需要平時認真對待的,保養好自己的身體才是最重要的,腎虛不足的現象要盡快的加以調理和改善,注意合理膳食,堅持適當運動都很不錯。

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