?吃了降壓藥血壓還高應該怎么辦？

2017-06-15 13:16:59　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：吃了降壓藥血壓還高應該怎么辦？現實生活中，很多人都會遇到吃了降壓藥血壓還高的情況，這也是經常困擾高血壓患者的一個問題，其實這除了降

吃了降壓藥血壓還高應該怎么辦？現實生活中，很多人都會遇到吃了降壓藥血壓還高的情況，這也是經常困擾高血壓患者的一個問題，其實這除了降壓藥物本身的問題之外，還和高血壓患者的飲食是有密切關系的，同時和生活起居也有密切的聯系，所以接下來我們就一起來看看吃了降壓藥血壓還高應該怎么辦？

應該多從食物方面多加注意，食物不過咸，限鹽健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克，其中包括通過醬油、咸菜、味精等調味品攝入鹽的量。許多醫學專家都指出，吃鹽過多是引起高血壓病的重要原因。限糖含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細搭配，如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。

食物不過膩，限脂肪生活中要限制家畜肉類尤其是肥肉、動物油脂如豬油、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內，主要是瘦肉，如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。

限制滋補發物狗肉為溫補性食物，易助熱動火。雞肉性溫助熱易動風，尤易引起內中風，故高血壓者及有中風先兆之人忌食之，尤其忌吃公雞的頭、翅、爪。胡椒辛熱、性燥，辛走氣，熱助火。如高血壓患者身體壯實，肝火偏旺，或陰虛有火，內熱素盛者，不宜多食。

上面給大家具體的羅列出來吃了降壓藥血壓還高的一些原因，同時也給大家列舉出了應該在飲食方面注意的問題，尤其要切記不能吃油膩以及鹽份含量比較高的食物，否則即使吃了再多的降壓藥物也沒有很好的降壓效果，甚至很有可能導致血壓的升高，所以吃了降壓藥血壓還高的患者一定要多注意。