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用開水泡腳應該注意什么?

2017-06-15 20:03:21  來源:360常識網   熱度:
導語:平時很多的朋友都習慣性的選擇用溫水來泡腳,它一定程度上能夠緩解腳部的疲勞,促進局部的血液循環,對于人體的健康會有很多的好處,但是在

平時很多的朋友都習慣性的選擇用溫水來泡腳,它一定程度上能夠緩解腳部的疲勞,促進局部的血液循環,對于人體的健康會有很多的好處,但是在泡腳的時候,不當的方法或者是不合時宜也可能會給身體健康造成一些不良影響。下面我們一起來了解,有關于泡腳時候的一些注意事項。

一、太飽太餓時都不宜泡腳

泡腳時,避免在過飽、過饑或進食狀態下,因為沐足會加快全身血液循環,容易出現頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。

二、腳氣患者要小心感染

患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚-病,外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。

三、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥

專家表示,身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳。因為用熱水泡腳,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對于有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發病的危險。

四、糖尿病患者千萬留意水溫

糖尿病患者應特別留意水溫的高低,避免被燙傷,從而引發非常嚴重的后果。

五、老人泡腳不要泡太久

老年人,泡腳時間過長的話,會引發出汗、心慌等癥狀。

經常泡腳雖然對人體有很多的好處,但是在泡腳的時候,以上所提到的問題應該盡量的要注意到,盡可能減少對于人體的健康所造成的一些不良影響。尤其是對于患有一些疾病的人,在泡腳的時候最好是要選擇合適的水溫,以免引起不適。

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