自從國(guó)家開(kāi)放二胎政策以來(lái)，很多想要生二胎的朋友們又開(kāi)始了努力造人的計(jì)劃，但是那些一胎都還沒(méi)有生的卻是犯了難，男女不孕不育癥的困擾讓人越來(lái)越絕望，今天，小編就帶給大家一些治療男女不孕不育癥的靠譜小偏方，只需要每月按時(shí)吃這些偏方當(dāng)中的其中一種，就可以順利解決掉不孕不育的麻煩，擁有屬于自己的可愛(ài)寶寶。

首先，我們要先了解一下男女不孕不育癥。

什么是不孕癥

不孕癥的醫(yī)學(xué)定義就是一年沒(méi)有采取任何避孕措施，夫妻生活正常但是沒(méi)有成功妊娠的疾病，主要就是分為原發(fā)性不孕以及繼發(fā)性不孕。原發(fā)性不孕指的就是從來(lái)沒(méi)有受孕過(guò)。

繼發(fā)性不孕指的就是曾經(jīng)懷孕過(guò)，但是以后又不孕了的癥狀。根據(jù)這種非常嚴(yán)格的定義來(lái)說(shuō)，不孕是一種很常見(jiàn)的問(wèn)題，大約影響到了至少10%—15%的育齡夫婦。

女性不孕的主要原因就是輸卵管性不孕、排卵障礙導(dǎo)致不孕、免疫性不孕或者是其他不明原因的不孕癥狀。

男性不孕的主要原因就是生殖器官異常、內(nèi)分泌異常、夫妻生活障礙等，包括了一些免疫因素、感染因素、理化因素與壞境污染、藥物手術(shù)或者是其他不明原因的不孕癥。

什么是不育癥

男女生育的基本條件就是擁有正常的夫妻生活和具有能與卵子結(jié)合的正常精子，但是無(wú)論是從生殖器官或者是其他的生理缺陷上來(lái)看，各種原因都會(huì)導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

不育癥指的就是正常的育齡夫婦婚后有著正常的夫妻生活，但是在一年以上或者是更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不避孕也沒(méi)有生育的已婚夫婦，其中男性不孕癥的發(fā)病率占了30%。

如何治療不孕不育

男性不育和女性不孕的治療方法，小編在這里推薦的是食療偏方，偏方就是一般沒(méi)有被正式的藥物或者是醫(yī)學(xué)典籍所收載，但是能夠取得很好的治療效果并且治病的方法。

偏方和秘方的主要來(lái)源就是歷代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)的積累，或者是家族內(nèi)部的流傳，所以朋友們可以放心食用了。

1.吃驢腦

說(shuō)起來(lái)驢腦，相信很多朋友們都會(huì)覺(jué)得大吃一驚，驢肉倒是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，并且驢肉的美味人人皆知，可是驢腦應(yīng)該怎么吃呢？

驢腦可是一個(gè)好東西，驢腦具有兩高兩低的特點(diǎn)：高蛋白，低脂肪;高氨基酸，低膽固醇。對(duì)于動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓都有著非常好的保健作用。

驢腦含有非常豐富的動(dòng)物膠、骨膠原和鈣等成分，可以為老人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

中醫(yī)理論上認(rèn)為，驢腦的味甘、酸，性平，入心肝二經(jīng)，可以有效的治療積年勞損和久病之后的氣血虧虛、短氣乏力等，還能治療由于陰血不足和功能性子宮出血引起的不孕癥，并且治療效果非常好。

2.喝牛骨頭湯

牛骨頭湯是我們最常見(jiàn)的一道湯了，而且我們都知道骨頭當(dāng)中含有非常豐富的膠原蛋白，以及非常豐富的鈣質(zhì)，所以說(shuō)牛骨頭湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。

牛骨頭湯是冬季最好的一款滋補(bǔ)品，而且可以補(bǔ)腎強(qiáng)精，對(duì)于男性的不育癥有非常好的治療效果。

牛骨湯含有豐富的骨髓，骨髓的有效物質(zhì)有助于造血、生精，改善夫妻生活等，提高夫妻生活的質(zhì)量。而且牛骨湯含有非常多的鈣質(zhì)，對(duì)于骨骼發(fā)育有好處，還能提高身體的免疫力。

3.經(jīng)常服用素補(bǔ)膏滋

選用黑芝麻、核桃肉和桂圓肉、津小棗、蓮子肉等，用阿膠練成膏滋。每天只需服用50毫升—100毫升，并且空腹服用，有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，非常適合不孕不育癥的患者食用。

除此之外，飲食一定要清淡而且要富有營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且吃飯要注意葷素搭配，少吃辛辣和酸苦的食物，不要吃毛筍和雪里蕻等咸菜，特別注意的是，不孕不育癥的患者一定要戒煙忌酒。

唐代的醫(yī)學(xué)家孫思邈在《千金要方·食治》當(dāng)中指出：“安身之本，必資于食;救疾之速，必憑于藥。不知食宜者，不足以存生也;不明藥忌者，不能以除病也。”

不孕不育的患者，往往身無(wú)所苦，所以相關(guān)癥狀并不是很多，在治療的同時(shí)，食藥兼用，效果肯定是非常樂(lè)觀的。

結(jié)語(yǔ)：隨著生活和工作的壓力增大以及生活方式的改變，不孕不育癥已經(jīng)成為許多家庭難以言喻的痛苦，所以要在平時(shí)多注意營(yíng)養(yǎng)和保養(yǎng)的結(jié)合，除了小編上述的三種食物之外，也要補(bǔ)充一些含鋅的食物，比如豆類、花生、小米、白菜、羊肉、蛋類、雞肝等，滋補(bǔ)好自己的身體，做好迎接新生命的準(zhǔn)備。