人們生活水平的提高，身體各個(gè)部位都開始使用相關(guān)的產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理，而頭發(fā)也不例外。除了使用醫(yī)療儀器可檢測(cè)身體健康狀況之外，還有很多的方法可知，如指甲的變化，面部顏色的變化，耳朵的變化等，身體各個(gè)部位出現(xiàn)任何的異樣都可以直接反應(yīng)人體健康，但人們卻不知道頭發(fā)其實(shí)可反映健康，壽命的長短只要觀察頭發(fā)的厚度就可知道了！

壽命長短與頭發(fā)的關(guān)系

人們都說，壽命長短與人體健康程度有直接的關(guān)系，簡單點(diǎn)說，身體越健康，壽命越長，反之則壽命短，其實(shí)這是有科學(xué)性的。那為何說頭發(fā)的厚度與壽命也有直接的關(guān)系呢？其實(shí)本文并不是想說明頭發(fā)越厚則壽命越長，只是想重點(diǎn)說明，觀察頭發(fā)可辨健康。

在大街上行走時(shí)，可見很多人的發(fā)型都是不一樣的，但整體可知道有的人長發(fā)飄飄，而有的人頭發(fā)稀少，還有的人已經(jīng)是禿頂，其實(shí)頭發(fā)厚度也可直接反映身體健康，與壽命長短有較大的聯(lián)系。

為何頭發(fā)漸漸稀少

為何每個(gè)人頭發(fā)的厚度有明顯的差別，其實(shí)原因很簡單，因?yàn)檎Ｈ说念^發(fā)生長狀況由神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)同合作進(jìn)行指揮調(diào)控，使得脫發(fā)與生發(fā)處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡。內(nèi)分泌中的腎上腺皮質(zhì)激素、甲狀腺素等，它們控制著頭發(fā)的生長與衰退。

簡單點(diǎn)說，一旦這個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，頭發(fā)生長就會(huì)紊亂，掉發(fā)、分叉等現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)。

頭發(fā)看健康

個(gè)人形象當(dāng)然需要好的頭發(fā)，每個(gè)人都不希望自己的頭發(fā)越來越少。當(dāng)頭發(fā)出現(xiàn)問題，并不是使用高檔的護(hù)發(fā)產(chǎn)品就可以徹底解決頭發(fā)出現(xiàn)的問題，因?yàn)橛绊戭^發(fā)生長的因素沒有解決。所以，可看頭發(fā)來知道自身的健康情況。

1、頭發(fā)厚

頭發(fā)較少的人群非常羨慕頭發(fā)較厚的人群，其實(shí)頭發(fā)厚也是一種不健康的表現(xiàn)。如果頭發(fā)異常的厚，很有可能是腎上腺疾病導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，這時(shí)就會(huì)引起多毛癥狀，從而導(dǎo)致頭發(fā)非常厚的現(xiàn)象。

2、脫發(fā)

人到了一定的年紀(jì)，就會(huì)患上多種疾病，而自身的頭發(fā)也會(huì)有較大的變化，尤其是男性會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)，嚴(yán)重則脫發(fā)，其實(shí)這是身體疾病的征兆。出現(xiàn)這種現(xiàn)象很有可能是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會(huì)有損發(fā)質(zhì)而造成脫發(fā)。另外，如果甲狀腺機(jī)能減退，也可能使發(fā)質(zhì)變脆而干枯。所以，甲狀腺機(jī)能無論是亢進(jìn)還是減退，都會(huì)影響頭發(fā)的生長。

3、頭發(fā)稀少

多數(shù)女性每天早上梳頭發(fā)的時(shí)候總出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象，如果在正常范圍內(nèi)的掉發(fā)則是正常的，如果總是掉的很多則是不正常的，時(shí)間久了，頭發(fā)就會(huì)漸漸稀少，這很有可能是營養(yǎng)不良或貧血造成的。另外，而當(dāng)人受到強(qiáng)烈刺激，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時(shí)，也有可能導(dǎo)致禿頂?shù)默F(xiàn)象出現(xiàn)。

4、枯黃

多數(shù)人的頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)這種情況，就是枯黃，但人們對(duì)此并不重視，認(rèn)為只要多使用護(hù)發(fā)的產(chǎn)品就可以解決，其實(shí)這樣的觀念是有誤的。另外，還有的人毛發(fā)稀疏，引起頭發(fā)出現(xiàn)這樣癥狀的主要原因是腎氣衰弱，頭發(fā)是“血之余，腎之華”，頭發(fā)與脾胃健康形成聯(lián)系。

它與肝臟、腎之間的有密切的聯(lián)系，如果它出現(xiàn)以上的癥狀時(shí)，肝臟會(huì)是怎么樣的？其實(shí)肝臟血液充分，頭發(fā)才有充足的血液供給。脾主要負(fù)責(zé)營養(yǎng)的運(yùn)化，把營養(yǎng)成分運(yùn)輸?shù)饺砀鱾€(gè)部位，包括頭發(fā)。腎中精氣是人之本，頭發(fā)的生長當(dāng)然也與腎密切相關(guān)。建議這類人多吃清涼食物，腎氣不足可以吃一些堅(jiān)果類的食物等。

結(jié)語：養(yǎng)生是使自身壽命長壽的關(guān)鍵，但養(yǎng)生也是需要針對(duì)性的，如果連自身頭發(fā)出現(xiàn)異常也不關(guān)注，胡亂的養(yǎng)生只會(huì)使健康越來越衰敗。上文主要告訴大家頭發(fā)與壽命長短的關(guān)系，其實(shí)簡單來說，就是看頭發(fā)可知健康狀況。所以，希望大家不要忽視頭發(fā)變少或者變厚，因?yàn)樗芍苯臃磻?yīng)人體的健康。