腳趾大家好像很容易忽視，也是誰沒事整天對著自己的腳看啊，還有鞋子的阻擋，對腳趾頭的關(guān)心就更少了，最近突然覺得腳趾頭有點疼，好像是鞋子里有什么東西在扎自己，低頭仔細觀察，才發(fā)現(xiàn)原來是腳特逼得疼痛，這該怎么辦呢？現(xiàn)在就來說一下，為大家解決問題。

甲溝炎的，甲溝炎它可發(fā)生于手指，或者發(fā)生在足趾，發(fā)于手指者常有啃手指的不良習慣，發(fā)于足趾者常由嵌甲繼發(fā)感染引起.在足趾，多因嵌甲或鞋子過緊引起，大多發(fā)生在拇指.已成膿時，除了用抗菌藥，如甲床下已積膿，應將指甲拔去，或?qū)⒛撉簧系闹讣准羧?拔甲時，應注意避免損傷甲床，以免日后新生指甲發(fā)生畸形。

碘酒涂抹浸泡 只要腳趾發(fā)生一丁點外傷、破損時，就用碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分鐘，直到皮膚發(fā)白，利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉，讓它重新生長，以防甲溝炎。

中藥敷貼 中藥敷貼是保守治療方法的一種，作用就是消腫止痛、排毒，適合早期甲溝炎患者。一般醫(yī)院都在患處外敷魚石脂軟膏，或三黃散等。湖北省婦幼保健院中醫(yī)科的張迎春副主任醫(yī)師調(diào)制的“去淤膏”，針對剛剛化膿的腳趾，療效明顯，“去淤膏”一個療程90元左右，在敷貼的同時，要禁口不吃發(fā)物。

拔甲 實際上，拔甲并不能根治甲溝炎，特別是因為嵌甲而造成的甲溝炎，因為趾甲甲片兩邊卷曲，往肉里生長，走路時會切割甲片邊緣的軟組織，形成“嵌甲”，最后引發(fā)甲溝炎。拔甲只能拔除甲片，對于甲溝和甲床沒有作用，新生長出來的甲片仍然會繼續(xù)朝肉里長，仍然又是嵌甲、疼痛、甲溝炎，曾經(jīng)有患者一年拔甲四五次的記錄。

介紹幾則中藥外治的驗方。 l．綠茶葉、黑芝麻、細食鹽各l克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2~ 4次。在敷藥期間患處不可沾水。 2．黃連、大黃各等份，撿凈、烘干、研末備用。臨用時，以醋調(diào)勻(如兒童用，可將醋稀釋使用)，外敷于患處，每日清洗后更換。 3．新鮮仙人掌50克，除刺后搗為糊狀，加入食鹽2克，正紅花油6~ 8滴，調(diào)勻盛于容器中備用，當日使用，當日配制。治療時取上述藥膏適量外敷于患處，并以紗布包扎，每日早、晚各換藥1次，4日為1個療程。

平時不要穿太緊的鞋，不要把剪指甲剪的太短，修腳的時候不要修的太狠，剛患病的時候要及時處理，可以用熱水泡一下腳，平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不要用手撕扯倒刺，一旦有倒刺要用剪刀剪下來，要勤剪腳趾甲，剪成弧形就可以了。