久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 健康 > 疾病預防 > 正文

肝火胃火旺盛怎么調理呢

2017-05-21 14:09:32  來源:360常識網   熱度:
導語:平時,我們可能會有點肝胃都不是很好,會有點小癥狀,那么,當肝火胃火都比較火的時候,我們立即的措施應當是什么呢,應該怎么去解決,處理

平時,我們可能會有點肝胃都不是很好,會有點小癥狀,那么,當肝火胃火都比較火的時候,我們立即的措施應當是什么呢,應該怎么去解決,處理呢,這方面我們會簡單介紹一下哦,因為我們還是要有所知道的哦,我們就關于這一話題進行討論吧,關于針對肝火胃火旺盛怎么調理呢這問題進行探究。我總結出了以下幾點內容,想要了解這方面內容的朋友趕緊來看看吧。

所謂肝火是中醫病名,要分虛實,肝火大概可以分肝陰不足的虛火和肝火上炎的實火。調理分為飲食調理和藥物調理。飲食上的調理主要是選擇清淡富有營養的食物,藥物調理是指中藥根據肝火的虛實、病情程度辨證論治。胃火也要分虛實辨證論治,飲食要清淡有營養還要容易消化的食物。如果不清楚自己的病是虛實就一定得到正規醫院找中醫師辯證才能對癥下藥。胃熱為胃有痰火,肝火旺為肝血弱,而陽獨亢,此病為肝血不足,氣機不調,胃氣當降不能降,痰濕蓄久化熱所至。其實是下寒上熱之癥。當養血去痰,胃熱自清。

胃火旺一般表現為口臭,消化不良,大便干燥,便秘。

肝火旺一般表現為頸前喉結兩旁輕度或中度腫大突出,手指顫抖,面部烘熱,口苦,煩熱,容易出汗,性情急躁易怒,眼球舌質紅,苔薄黃,脈弦數。

脾虛上火則表現為大便時溏時瀉,遷延反復,完谷不化,飲食減少,食后脘悶不舒,稍進油膩食物則大便次數增多,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱。

胃火大嘴苦,肝火大舌黃。

首先,要注意合理飲食。肝火旺吃什么好呢?專家表示,食物要選適合消化的食物,不吃或者是少吃油膩、油炸、刺激的食物,要以清談為主。

其次,要注意休息,保證充足的體力,還要勞逸結合。長期勞累會加重肝臟的負擔。

再者,保持心情的良好,心情好就血氣順,有利于調節肝火旺等癥狀。?

少熬夜,忌辛辣燥火食物!更不宜動怒,否者傷肝!睡覺前用熱水泡腳20~30分鐘 知道感覺身上出汗!?可用馬蹄(荸薺)、冰糖加雪梨煲水飲,可緩解!

喝茶、 最好別喝酒抽煙

以上就是關于針對肝火胃火旺盛怎么調理呢這個問題的介紹了。我相信大家在看過以后都會有一定了解,希望對許多熱愛健康的你提供一些幫助,其實,健康是自己調養出來的,你自己多多關心它,它自然會給予你更多的好的反饋啦,要好好保養自己,養成健康的生活方式。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区精品在线 | 日本高清视频在线播放 | 黄视频网站免费观看 | 美女视频一区 | 欧美一区不卡 | 色综合久久88色综合天天 | 青青操狠狠干 | 91中文字幕 | 久久久久久久一区 | 国产精品福利网站 | 婷婷激情综合 | 黄瓜av | 日本免费xxxx | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 国产精品天堂 | 国产精品视频一区二区三区 | 欧美一区二区三区免费 | 日韩欧美第一页 | 国产精品成人久久久久 | 欧美一级一区 | 日本在线免费观看 | 免费黄色在线网址 | 日韩一区二区在线观看 | 欧美精品一区二区三区蜜桃视频 | 国产成人亚洲综合 | 欧美一区二区免费 | 久久亚洲国产精品 | 激情伊人 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 国产亚洲精品成人av久久影院 | 另类二区 | 日韩美女中文字幕 | 欧美精品一区二区三区在线 | 爆操欧美 | 日本一区二区不卡视频 | 欧美一级黄色网 | 一级在线观看 | 一级免费毛片 | 成人av免费| 久久久精品国产 | 精品一区二区免费视频 |